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运动健身

[运动健身]原始积累:健康关口前移到运动健身2018-03-23

导语：新华社记者自从迷上“暴走”之后,快40岁的李军感觉整个人状态好了很多,从“宅男”到“暴走一族”的角色转换带给他的不仅是两年多40余斤的减重,还有越来越好的身体素质和精神状态。如今,和李军一样发生“变化”的中国人正逐渐增多,急速增加的马拉松赛事、电……

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[运动健身]运动健身，热身运动不宜简单化2018-03-19

导语： □北京大学第三医院康复医学科李航平时爱打球的小王如愿参加了单位组织的羽毛球比赛。比赛当天兴奋之余还着些小紧张，只是象征性地“抻了抻筋”就马上投入比赛了。一次后场回球时双脚绊到一起，并顺势倒下。虽然并没有大碍，可看出显然是热身没有到位。想……

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[运动健身]悦动圈领跑运动健身APP市场月活跃用户达1415.5万2018-03-19

导语：随着国民健康意识的提高，健身热潮逐年增长，越来越多的人通过不同的途径加入到健身行列中。各类健身软件顺势而生，健身APP的功能也是更加丰富、多元。由于人口……

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[运动健身]社区居民首选大众集体健身项目养成锻炼好习惯2018-03-19

导语：社区居民首选大众集体健身项目养成锻炼好习惯……

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[运动健身]解码中国人的运动健康观：传统运动新活力2018-03-19

导语：海外网是人民日报海外版的官方网站，海外网将充分发挥人民日报海外版官网权威性的优势，第一时间向读者提供关于两岸问题、中国问题以及国际问题特别是涉华国际新……

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[运动健身]滁州市首届全民健身运动会落幕历时178天2018-03-19

导语：从5月6日，一直持续到10月28日，滁州市首届全民健身运动会历时整整178天，从春季跨入秋季，被誉为史上最长运动会。……

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[运动健身]老年人运动健身需要注意的五个事项2018-03-19

导语：随着年龄增加,老年人的身体机能大大下降！不仅心肺功能降低，而且运动器官也逐渐衰退，如肌肉萎缩、速度减慢、骨质松脆等。与此同时，老年人听觉、视觉、触觉、……

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[运动健身]菏泽百余家庭已加入全民健身家庭运动会大奖等你拿2018-03-19

导语：今天上午，大众网记者从菏泽市第一届“好家庭杯”全民健身家庭运动会组委会了解到，截至目前，本届运动会已收到百余个家庭的报名，其中，足球九宫格最受热捧，已……

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[运动健身]湖南永州站运动健身科学指导活动盛大开启2018-03-19

导语： 11月12日，湖南省体育局2017年科学健身快乐同行永州站运动健身科学指导活动在市体育馆启动。湖南省体育局副局长苏健全出席并致辞，永州市人大常委会副主任李农……

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[运动健身]生命在于运动，智能跑步机让跑步更加趣闻十足2018-03-17

导语：新年刚过去没多久，不知道大家有没有为自己在2018年也定下一些小目标哪？要知道一日之计在于晨，一年之计在……

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导语：	新华社记者自从迷上“暴走”之后,快40岁的李军感觉整个人状态好了很多,从“宅男”到“暴走一族”的角色转换带给他的不仅是两年多40余斤的减重,还有越来越好的身体素质和精神状态。如今,和李军一样发生“变化”的中国人正逐渐增多,急速增加的马拉松赛事、电……
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导语：	□北京大学第三医院康复医学科李航平时爱打球的小王如愿参加了单位组织的羽毛球比赛。比赛当天兴奋之余还着些小紧张，只是象征性地“抻了抻筋”就马上投入比赛了。一次后场回球时双脚绊到一起，并顺势倒下。虽然并没有大碍，可看出显然是热身没有到位。想……
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