心理健康
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[健康心理]关注心理健康——测评心理健康标准2023-05-24
查看全文>>导语： 关注心理健康测评心理健康标准 心理健康标准,近年来，心理健康备受关注。随着社会节奏的加快和生活压力的增加，越来越多的人变得焦虑、抑郁。为了关注和保护人们的心理健康，测评心理健康标准变得越来越重要。 测评心理健康标准是指通过既定的标准和工具对个…… 标签： - [健康心理]孩子心理健康：培养快乐成长的关键2023-05-23
查看全文>>导语： 孩子心理健康：培养快乐成长的关键 儿童心理健康,孩子心理健康：培养快乐成长的关键 孩子的心理健康是他们成长过程中最重要的部分之一，它对孩子的现在和未来都产生着深远的影响。在这个信息时代，孩子们面临的压力和挑战越来越多，因此家长和教育者需要更多…… 标签： - [健康心理]打造健康青春，重视青春期心理健康（青春期心理健康）2023-05-23
查看全文>>导语： 打造健康青春，重视青春期心理健康（青春期心理健康） 青春期心理健康,青春期是人生中最为重要的时期，也是很多人追求健康和美好的人生的开始。在这个阶段，身体和心理都在发生翻天覆地的变化，如何保持健康青春，尤其是青春期心理健康，是我们应该关注的重…… 标签： - [健康心理]大学生心理健康：如何应对压力和焦虑？（应对心理健康问题的建议2023-05-21
查看全文>>导语： 大学生心理健康：如何应对压力和焦虑？（应对心理健康问题的建议） 大学生心理健康,随着大学生活的日益紧张和复杂，越来越多的大学生面临心理健康问题，如压力和焦虑。这些问题可能影响学生的学业成果和身体健康，因此需要认真对待和解决。以下是一些建议，…… 标签： - [健康心理]培养初中生心理健康：关注内心世界，预防情绪问题 (初中生心理健2023-05-21
查看全文>>导语： 培养初中生心理健康：关注内心世界，预防情绪问题 (初中生心理健康) 初中生心理健康,如何培养初中生的心理健康，关注他们的内心世界，以预防情绪问题的出现呢？ 首先，我们需要认识到，在青春期的初中阶段，学生面临着诸多的压力，如学习压力、社交压力、身…… 标签： - [健康心理]探索心灵，呵护心愿 | 525心理健康节2023-05-21
查看全文>>导语： 探索心灵，呵护心愿 | 525心理健康节 525心理健康节,5月25日是中国的心理健康日，也是全球的心理卫生日。为了深入推广心理健康知识，提高人们对心理健康的重视和关注，每年的5月25日都被定为525心理健康节。 心理健康是指一个人在心理上的健康状态，即人们的…… 标签： - [健康心理]如何有效缓解工作压力并维护心理健康2023-04-25
查看全文>>导语： 如何有效缓解工作压力并维护心理健康 在现代社会，许多人都面临着高强度的工作压力，这不仅影响到工作表现和效率，也会严重威胁到身体健康和心理健康。因此，我们需要一些有效的方法来缓解工作压力，保持心理健康。 缓解工作压力的方法 设定目标和优先级：要…… 标签： - [健康心理]青少年心理健康的挑战与应对2023-04-25
查看全文>>导语： 青少年心理健康的挑战与应对 青少年是心理健康问题的高发人群之一。根据最新心理健康研究，近25%的青少年表示感到轻度或严重抑郁。而在2019冠状病毒病大流行期间，青少年和年轻人的心理问题更加凸显。面对这样的情况，我们需要了解青少年心理健康问题的原因…… 标签： - [抑郁症]如何避免得抑郁症呢2023-03-11
查看全文>>导语： 抑郁症是一种可以预防和治疗的心理疾病，不是你的个人缺陷。根据网上的一 些资料 ，预防抑郁症可以从以下几个方面做起： 保证充足的睡眠，避免长期失眠导致情绪低落和精神崩溃。 多交朋友，善于倾诉自己的压力和情绪，寻求支持和帮助。 坚持运动，释放压力，…… 标签： - [抑郁症]抑郁症的典型特征有哪些2023-03-11
查看全文>>导语： 抑郁症是一种常见的心理疾病，以持续的情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等为主要特征。根据网上的一些资料 ，抑郁症的典型特征有以下几种： 情绪持续低落，郁郁寡欢，悲观厌世。 思维变得越来越迟缓，反应迟钝，记忆力和注意力减退。 自我评价越来越低，自…… 标签：
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总是觉得很烦，很烦。这时候，你要小心了!说不定，你已经被“心理烦躁症”给盯上了。如果真地患上了“心理烦躁症”，怎么办呢?不用急，今天小编就来教你几招!…...[详细] - 杭州成立全国首个家庭心理健康体验中心 03-24
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