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运动健身

[运动健身]【运动处方】14个惊人改变，只有坚持健身的你才会懂！2017-01-05

导语：亲爱的小伙伴们，大噶好！小编每天雷打不动又和大家见面了。天气太冷啦，有木有不想起床健身啦？小编想说，连起床都失败的人凭什么还幻想着拥有好身材？健身不要……

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[运动健身]【每日健身】运动损伤大排名~如何预防运动损伤？2017-01-05

导语：因为运动造成的损伤有数百种，但哪些是最常见的呢？有研究对身体最易受伤的5个部位做了一个大排名。第一名膝盖膝盖损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步……

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[运动健身]秋季上班族健身的好处以及运动须知2017-01-05

导语：秋季上班族健身的好处以及运动须知秋季气候宜人，既无夏季的炎热，又无隆冬的严寒，正是健身的好时机。对“初练者”来说，机体很容易适应，也易自此养成锻炼的好习惯。但也要注意以下几点：一、防运动拉伤因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地……

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[运动健身]运动健身：健身运动的重要性2017-01-04

导语：我们生活在一个节奏越来越快，越来越烦琐的社会上，每天埋头工作，每天为生活不断奔波。下班了，为了放松心情，为了舒解压力，常常三五成群地泡吧，烟酒不断，或是整晚地赖在椅子上做个专业的网虫，或是四处找脚去砌长城…… 何曾几时，却发现自己的精神越来……

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[运动健身]冰雪运动领衔3万亿健身休闲市场滑雪服的专业化路线图2017-01-04

导语：冰雪运动领衔3万亿健身休闲市场滑雪服的专业化路线图……

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[运动健身]运动健身带动体育旅游南京成观赛旅游主力军2017-01-04

导语：据国家旅游局官网消息，2016年12月22日，国家旅游局、国家体育总局共同印发《关于大力发展体育旅游的指导意见》，部署体育旅游发展。体育旅游市场正在逐年扩大，用户以80后、90后居多，80后占比最大，其中85%是男性。上海、广州、北京、南京、杭州、大连等城……

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[运动健身]福州台江区第四届全民健身运动会举行业余乒乓球大奖赛冠亚军决赛巅峰对决2017-01-04

导语：人民网福州1月3日电2016年12月30日,2016年台江区第四届全民健身运动会闭幕式暨第三届苏宁广场业余乒乓器大奖赛在福州举行，本次第三届苏宁广场业余乒乓球大奖赛……

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[运动健身]全球5大女性健身运动想成为女神的必修技能2017-01-04

导语：对于爱美的女性来说，适合做哪些健身运动呢？让我们来看一看目前流行的5大女性健身运动，哪一种最适合你？当然了，如果你想成为女神，那这些都是你的必修技能。瑜伽——柔美的身体语言瑜伽一词的原意是“一致”、“融合”、“和谐”，源于古印度，是古印度……

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[运动健身]长治市将有近1000人参加全国新年登高健身大会2016-12-26

导语：长治市新年登高健身黄河新闻网长治频道……

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[运动健身]健身是一个循序渐进的过程2016-12-26

导语：运动是把“双刃剑”运动的目的是用最少的时间、最少的损伤、获得最大的健康效益! 1 制定计划提前制定一套适……

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导语：	亲爱的小伙伴们，大噶好！小编每天雷打不动又和大家见面了。天气太冷啦，有木有不想起床健身啦？小编想说，连起床都失败的人凭什么还幻想着拥有好身材？健身不要……
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导语：	因为运动造成的损伤有数百种，但哪些是最常见的呢？有研究对身体最易受伤的5个部位做了一个大排名。第一名膝盖膝盖损伤占所有运动损伤的55%，涉及的运动包括跑步……
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导语：	冰雪运动领衔3万亿健身休闲市场滑雪服的专业化路线图……
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导语：	据国家旅游局官网消息，2016年12月22日，国家旅游局、国家体育总局共同印发《关于大力发展体育旅游的指导意见》，部署体育旅游发展。体育旅游市场正在逐年扩大，用户以80后、90后居多，80后占比最大，其中85%是男性。上海、广州、北京、南京、杭州、大连等城……
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导语：	人民网福州1月3日电2016年12月30日,2016年台江区第四届全民健身运动会闭幕式暨第三届苏宁广场业余乒乓器大奖赛在福州举行，本次第三届苏宁广场业余乒乓球大奖赛……
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