养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]冬季养生很关键，此食物换着吃，排毒清肠，降压减脂，增强体质2022-07-11

导语：包菜中含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钾的含量比较出色，它能提高心肌收缩能力，也能提高心脏功能，加快血液循环，平时经党食用可以排毒抗衰，……

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[养生保健]冬季养生坚持吃3种食物，补血润燥，延缓衰老，增强体质2022-07-10

导语：蒜薹中含有丰富的糖类，以及各种维生素与矿物质，可以有效地补充身体所需。猕猴桃中不仅富含维生素C，还含有精氨酸，精氨酸在改善血液流动、防止血栓形成方面也……

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[养生保健]俗话说“冬季吃羊肉，一冬暖洋洋”，中医：冬季养生食疗为先2022-07-10

导语：羊肉的做法很多，不过一般最健康养生的羊肉做法就是炖羊肉，不仅口感好，营养高，而且最能锁住羊肉的成分。在冬季的时候山药是比较好的滋补身体的食物，我们都……

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[养生保健]【缤纷四季志在李沧】养生讲座、古琴课程、儿童手工、法律咨询.2022-07-10

导语：为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，深化“五为”文明实践志愿服务活动倡议，近期，李沧区新时代文明实践中心组织开展了养生讲座、古琴课程、儿童……

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[女性健康]南宁：关爱女性健康 153人获国产二价HPV疫苗捐赠2022-07-10

导语：央广网南宁7月9日消息（记者罗兰通讯员林姗婷）7月8日，广西壮族自治区妇女联合会、广西壮族自治区卫生健康委员会、广西壮族自治区教育厅在南宁市马山县实施广西“关爱女性宫颈健康”公益项目。据了解，2022年“关爱女性宫颈健康”公益项目在广西共有14个……

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[女性健康]尉犁县喀尔曲尕乡开展农村育龄妇女免费体检活动2022-07-10

导语：为满足农村已婚育龄妇女的生殖健康需求，关爱女性健康，使广大育龄妇女对妇科疾病做到早发现、早治疗，真正提高妇女的生活质量和健康水平。近日，新疆尉犁县喀尔曲尕乡与县妇幼保健院联合开展了农村育龄妇女健康体检活动。 “平常农活忙，我们女同志身体有点……

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[养生保健]适合秋季养生吃的3种食物，美容养颜，提高免疫力、滋养肌肤2022-07-10

导语：有大量的维生素C，能让身体的抗体活性增加，平时多食用一些还能美容养颜，抗衰老，清理体内垃圾。能促进消化液分泌，可以增加食欲，促进身体对食物的消化与吸收……

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[养生保健]秋季养生正当时，推荐几种食物，延缓衰老、美白抗皱2022-07-10

导语：雪里红是一种非常好的绿色减肥食物，经常食用，可以排除体内堆积的废物和垃圾，减少脂肪的吸收和堆积，排出毒素，净化内环境，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌……

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导语：	包菜中含有多种对人体有益的微量元素，特别是微量元素钾的含量比较出色，它能提高心肌收缩能力，也能提高心脏功能，加快血液循环，平时经党食用可以排毒抗衰，……
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导语：	蒜薹中含有丰富的糖类，以及各种维生素与矿物质，可以有效地补充身体所需。猕猴桃中不仅富含维生素C，还含有精氨酸，精氨酸在改善血液流动、防止血栓形成方面也……
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导语：	羊肉的做法很多，不过一般最健康养生的羊肉做法就是炖羊肉，不仅口感好，营养高，而且最能锁住羊肉的成分。在冬季的时候山药是比较好的滋补身体的食物，我们都……
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导语：	为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，深化“五为”文明实践志愿服务活动倡议，近期，李沧区新时代文明实践中心组织开展了养生讲座、古琴课程、儿童……
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导语：	央广网南宁7月9日消息（记者罗兰通讯员林姗婷）7月8日，广西壮族自治区妇女联合会、广西壮族自治区卫生健康委员会、广西壮族自治区教育厅在南宁市马山县实施广西“关爱女性宫颈健康”公益项目。据了解，2022年“关爱女性宫颈健康”公益项目在广西共有14个……
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导语：	为满足农村已婚育龄妇女的生殖健康需求，关爱女性健康，使广大育龄妇女对妇科疾病做到早发现、早治疗，真正提高妇女的生活质量和健康水平。近日，新疆尉犁县喀尔曲尕乡与县妇幼保健院联合开展了农村育龄妇女健康体检活动。 “平常农活忙，我们女同志身体有点……
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导语：	有大量的维生素C，能让身体的抗体活性增加，平时多食用一些还能美容养颜，抗衰老，清理体内垃圾。能促进消化液分泌，可以增加食欲，促进身体对食物的消化与吸收……
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导语：	雪里红是一种非常好的绿色减肥食物，经常食用，可以排除体内堆积的废物和垃圾，减少脂肪的吸收和堆积，排出毒素，净化内环境，能抗染和预防疾病的发生，抑制细菌……
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