养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]冬季养生需注意拥有健康温暖的冬天2018-01-13

导语：冬季养生需注意拥有健康温暖的冬天【字体：】 2013-01-03 13:30:16来源：广西新闻网-当代生活报喝：冬季一天三杯水冬季一天三杯水：晨起一杯凉白开，午觉起床一杯水，睡前一杯温开水。水为阴中之至阴，喝水可以养阴。早：卯时（5-7时）：大肠经行令。……

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[养生保健]冬天养生一定要注意3件事2018-01-13

导语：冬至吃萝卜赛过人参白萝卜的功效在冬天达到极致，中年人养生不妨多吃。萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成……

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[养生保健]冬季多款养生粥适量补铁防寒保暖2018-01-13

导语：冬季多款养生粥适量补铁防寒保暖---功效：此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等，而且有保护肝脏的作用。功效：此粥具……

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[养生保健]葡萄酒夏季养生要讲究2018-01-13

导语：夏季是典型的湿热天气，大多数干白葡萄酒以其酸爽清新的特点著称，最适合在此期间饮用。……

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[养生保健]夏季养生营养摄入要均衡多进食碱性食物/图2018-01-13

导语：夏至来了，饮食自然不能再按秋冬菜单来，否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾……

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[女性健康]生活中的三个细节别忽视，它们与女性健康密切相关！2018-01-13

导语：前几天，一个朋友像我吐苦水，说她老婆实在太懒了，家里人所有的衣物全部放在洗衣机里，一起洗，也不管到底能不能在一起洗。……

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[女性健康]想保持年轻美貌？超过30岁的女人应当这样吃2018-01-13

导语：三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。……

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[女性健康]关爱女性健康筛查 “玉兰计划”起航2018-01-13

导语：关爱女性健康筛查 “玉兰计划”起航---……

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[女性健康]关爱女性健康从青少年抓起济南和谐公益健康行在路上2018-01-13

导语：为增强女生的安全防范意识，提高女生的自我防护能力，保护女生的身心健康发展，避免受到不必要的意外伤害，山东现代学院特别联合济南和谐妇科医院，开展青春期健康辅导讲座活动，营造关爱女生健康成长的良好氛围。本次辅导，济南和谐妇科医院专家从女孩青春……

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[女性健康]莎蔓莉莎：关爱女性健康只为这场无比暖心的粉红之爱2018-01-13

导语： 10月10日，莎蔓莉莎成都合江亭会所举办了“粉红之爱”——一年一度的“粉红丝带”宣传盛典，活动现场专家们做义诊、讲知识、教方法，为接下来整个十月的“粉红丝……

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导语：	冬季养生需注意拥有健康温暖的冬天【字体：】 2013-01-03 13:30:16来源：广西新闻网-当代生活报喝：冬季一天三杯水冬季一天三杯水：晨起一杯凉白开，午觉起床一杯水，睡前一杯温开水。水为阴中之至阴，喝水可以养阴。早：卯时（5-7时）：大肠经行令。……
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导语：	冬至吃萝卜赛过人参白萝卜的功效在冬天达到极致，中年人养生不妨多吃。萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成……
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导语：	冬季多款养生粥适量补铁防寒保暖---功效：此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等，而且有保护肝脏的作用。功效：此粥具……
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导语：	夏季是典型的湿热天气，大多数干白葡萄酒以其酸爽清新的特点著称，最适合在此期间饮用。……
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导语：	夏至来了，饮食自然不能再按秋冬菜单来，否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾……
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导语：	前几天，一个朋友像我吐苦水，说她老婆实在太懒了，家里人所有的衣物全部放在洗衣机里，一起洗，也不管到底能不能在一起洗。……
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导语：	三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。……
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导语：	关爱女性健康筛查 “玉兰计划”起航---……
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导语：	为增强女生的安全防范意识，提高女生的自我防护能力，保护女生的身心健康发展，避免受到不必要的意外伤害，山东现代学院特别联合济南和谐妇科医院，开展青春期健康辅导讲座活动，营造关爱女生健康成长的良好氛围。本次辅导，济南和谐妇科医院专家从女孩青春……
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导语：	10月10日，莎蔓莉莎成都合江亭会所举办了“粉红之爱”——一年一度的“粉红丝带”宣传盛典，活动现场专家们做义诊、讲知识、教方法，为接下来整个十月的“粉红丝……
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