养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]冬季养生要吃好饮食注意“三不宜”2017-04-10

导语： “冬至一阳生”，此时正是食补的好时机，大家可以在享受美味的过程中调理新陈代谢，保持身体的健康。食补是抵御严寒的一种不错的方式，但冬季的饮食养生也要注意……

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[女性健康]女性健康瑜伽注意4个要点2017-04-10

导语：瑜伽是很受女性欢迎的一种运动，多在室内进行，不要特别的器材和经费，运动量不算太大，不但能健身、减肥而且还能防止衰老。然而，瑜伽虽然看起来很方便，但仍……

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[女性健康]·女性健康的危险期2017-04-09

导语：随着国际妇女节的到来，女性心理健康的话题再次成为人们所关注的焦点。据广州白云心理医院心理科主任张学芳医生介绍，女性内分泌紊乱是造成现代女性心理疾患的主要原因。现代女性由于本身有经期、怀孕、生产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双……

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[女性健康]长期便秘影响女性健康2017-04-09

导语：据了解，年轻女性吸烟的原因很多，有的为了赶时髦，有的整日扎堆在抽烟男性中，在不知不觉中被同化，而且上海的女烟客大多有一定社会地位和不菲的经济收入。她们中有一大批人已经意识到了抽烟的危害，正试图摆脱尼古丁的“纠缠”。女性更易与烟为伍一项调查……

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[女性健康]妇检——女性健康的指南针2017-04-09

导语：据了解，在国外，女性很重视作妇科检查，不论有没有觉得不舒服，都会很自觉地定时去查体。而中国除了文化层次较高的女性外，很多人根本没有定时查体的意识。亡羊补牢，为时已晚。这样的事情是最让人追悔却又无助的。其实妇科检查很简单，首先医生看外阴有无……

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[女性健康]危害女性健康的13种有毒日用品2017-04-09

导语：日用品又名生活用品，是普通人日常使用的物品，生活必须品，即是家庭用品，家居食物、家庭用具及家庭电器等。按照用品的使用频率或范围划分为：生活必需品，或称日常生活用品、奢侈品。而今天，我们要讨论的就是日常生活用品。你知道哪些日用品是有毒的吗?……

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[女性健康]身体部位透露女性健康状况2017-04-09

导语：女性的身体部位也可以轻易读出健康状况，下面小编为大家介绍如何读懂这些信息吧! 部位一、手掌手掌一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。 1，感觉异常。清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你，可能你的心……

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[女性健康]女性健康：吸烟 VS 绝经(图)2017-04-09

导语： ???????挪威研究人员说，吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期，从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。据路透社报道，挪威奥斯陆大学博士西娅·米克尔森及其同事调查了2123名59岁至60岁的女性。结果发现，吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%；而烟瘾较……

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[女性健康]丁克家庭有损女性健康？2017-04-09

导语：在女性知识分子特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置，她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活，拒绝生育儿女。是否生育，每个人有自己选择的权利，但是医生提醒她们，年轻妇女为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不……

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[女性健康]性爱对女性健康的十益处2017-04-09

导语：性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞……

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导语：	“冬至一阳生”，此时正是食补的好时机，大家可以在享受美味的过程中调理新陈代谢，保持身体的健康。食补是抵御严寒的一种不错的方式，但冬季的饮食养生也要注意……
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导语：	瑜伽是很受女性欢迎的一种运动，多在室内进行，不要特别的器材和经费，运动量不算太大，不但能健身、减肥而且还能防止衰老。然而，瑜伽虽然看起来很方便，但仍……
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导语：	随着国际妇女节的到来，女性心理健康的话题再次成为人们所关注的焦点。据广州白云心理医院心理科主任张学芳医生介绍，女性内分泌紊乱是造成现代女性心理疾患的主要原因。现代女性由于本身有经期、怀孕、生产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双……
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导语：	据了解，年轻女性吸烟的原因很多，有的为了赶时髦，有的整日扎堆在抽烟男性中，在不知不觉中被同化，而且上海的女烟客大多有一定社会地位和不菲的经济收入。她们中有一大批人已经意识到了抽烟的危害，正试图摆脱尼古丁的“纠缠”。女性更易与烟为伍一项调查……
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导语：	据了解，在国外，女性很重视作妇科检查，不论有没有觉得不舒服，都会很自觉地定时去查体。而中国除了文化层次较高的女性外，很多人根本没有定时查体的意识。亡羊补牢，为时已晚。这样的事情是最让人追悔却又无助的。其实妇科检查很简单，首先医生看外阴有无……
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导语：	日用品又名生活用品，是普通人日常使用的物品，生活必须品，即是家庭用品，家居食物、家庭用具及家庭电器等。按照用品的使用频率或范围划分为：生活必需品，或称日常生活用品、奢侈品。而今天，我们要讨论的就是日常生活用品。你知道哪些日用品是有毒的吗?……
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导语：	女性的身体部位也可以轻易读出健康状况，下面小编为大家介绍如何读懂这些信息吧! 部位一、手掌手掌一旦遇到下面这些手部的异常情况应去医院查明原因。 1，感觉异常。清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你，可能你的心……
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导语：	???????挪威研究人员说，吸烟妇女更容易在45岁前进入绝经期，从而增加骨质疏松和患心脏疾病的几率。据路透社报道，挪威奥斯陆大学博士西娅·米克尔森及其同事调查了2123名59岁至60岁的女性。结果发现，吸烟女性绝经期提前的几率要比不吸烟者高59%；而烟瘾较……
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导语：	在女性知识分子特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置，她们中的很多人崇尚单身贵族或两人世界的生活，拒绝生育儿女。是否生育，每个人有自己选择的权利，但是医生提醒她们，年轻妇女为了保持身材或是惧怕衰老等因素而不……
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导语：	性健康与性卫生保健是一个既古老而又时髦的话题，但什么是性健康，如何实现性健康呢？世界卫生组织提出了如下概念：性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞……
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