养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]夏季养生巧用生姜2017-02-16

导语：鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余……

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[养生保健]夏季养生须知原来夏季需要“热养生”2017-02-16

导语：夏季养生须知原来夏季需要“热养生”---面对炎热的夏季我们该怎样防暑?怎样消暑才算健康?如何在炎炎夏日做好养生?《生命时报》采访相关专家教你避开消暑误区，……

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[养生保健]夏季养生喝水有讲究 14招喝出健康2017-02-16

导语：夏季养生需要多补水，但是喝水的学问你又知道多少呢？怎样喝才能更健康、更解渴呢？下面，小编就给大家详细普及夏季喝水的健康小常识，让大家都能喝出健康好身体。夏季烈日炎炎，高温的天气让人大量排汗，身体水分流失快，如果不及时补充水分，会造成体内正……

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[养生保健]夏季养生小常识有哪些中午睡一小时更健康2017-02-16

导语：大众网日照站,日照地区唯一具有新闻采访权的网站,日照第一网上媒体,日照人的网上家园。……

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[养生保健]夏季养生：4大食物不宜吃当心被晒黑2017-02-16

导语：原标题：夏季吃深色食物更易被晒黑夏天不宜吃的是食物有哪些？在夏天，养成良好的饮食习惯非常重要，深色食物、感光食物等这类食物尽量少吃，如果大量吃这些食物，很容易使肌肤变黑。夏天阳光猛烈，若大量吃感光食物，将会使黑色的肌肤更黑。另外，夏季人……

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[养生保健]夏季养生在养心安神？春夏饮食要注重“多甜少酸”2017-02-16

导语：此时，如何顺应时节，进行养生保健，进而预防疾病呢，我们请中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授来为大家支招。此时，如何顺应时节，进行养生保健，……

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[养生保健]夏季养生需要“热养”原来我们一直都做错了2017-02-16

导语： 3月12号，美国国家海洋与大气管理局(NOAA)的气候科学家宣布“因厄尔尼诺事件再次来临，2015年可能成为有气候记录以来最炎热的一年”。而连续几日的高温，让不少……

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[养生保健]夏季养生：学会七招健康度夏2017-02-16

导语： 5月5日迎来农历二十四节气之一的“立夏”。立夏后，日照时间延长，天亮得早，黑得晚。因此，人们的起居和作息时间应随之做一些相应调整，同时养生保健方法也要适……

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[女性健康]中国建设银行累计捐赠3700万元助力女性健康2017-02-16

导语： 2016年12月27日，中国妇女发展基金会与中国建设银行共同在北京举行母亲健康快车发车仪式。全国妇联主席沈跃跃，全国妇联书记处书记谭琳，中国建设银行股份有限公司董事长王洪章、行长王祖继、监事长郭友，以及中国建设银行员工代表、受助人代表、媒体代表出……

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[女性健康]医疗援助放飞齐鲁女性健康之翼 100名女性受益2017-02-16

导语：近日“2017健康中国行·走进山东”暨京沪鲁知名妇科专家会诊平台在济南启动，多位女性患者受到了医疗援助。 Δ健康中国行·走进山东首批受援助患者据了解，目前，我国75%的优质医疗资源均集中在北京、上海、广东等一线发达城市，而其中30%又集中在特大型医……

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导语：	鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余……
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导语：	夏季养生须知原来夏季需要“热养生”---面对炎热的夏季我们该怎样防暑?怎样消暑才算健康?如何在炎炎夏日做好养生?《生命时报》采访相关专家教你避开消暑误区，……
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导语：	夏季养生需要多补水，但是喝水的学问你又知道多少呢？怎样喝才能更健康、更解渴呢？下面，小编就给大家详细普及夏季喝水的健康小常识，让大家都能喝出健康好身体。夏季烈日炎炎，高温的天气让人大量排汗，身体水分流失快，如果不及时补充水分，会造成体内正……
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导语：	大众网日照站,日照地区唯一具有新闻采访权的网站,日照第一网上媒体,日照人的网上家园。……
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导语：	原标题：夏季吃深色食物更易被晒黑夏天不宜吃的是食物有哪些？在夏天，养成良好的饮食习惯非常重要，深色食物、感光食物等这类食物尽量少吃，如果大量吃这些食物，很容易使肌肤变黑。夏天阳光猛烈，若大量吃感光食物，将会使黑色的肌肤更黑。另外，夏季人……
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导语：	此时，如何顺应时节，进行养生保健，进而预防疾病呢，我们请中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授来为大家支招。此时，如何顺应时节，进行养生保健，……
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导语：	3月12号，美国国家海洋与大气管理局(NOAA)的气候科学家宣布“因厄尔尼诺事件再次来临，2015年可能成为有气候记录以来最炎热的一年”。而连续几日的高温，让不少……
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导语：	5月5日迎来农历二十四节气之一的“立夏”。立夏后，日照时间延长，天亮得早，黑得晚。因此，人们的起居和作息时间应随之做一些相应调整，同时养生保健方法也要适……
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导语：	2016年12月27日，中国妇女发展基金会与中国建设银行共同在北京举行母亲健康快车发车仪式。全国妇联主席沈跃跃，全国妇联书记处书记谭琳，中国建设银行股份有限公司董事长王洪章、行长王祖继、监事长郭友，以及中国建设银行员工代表、受助人代表、媒体代表出……
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导语：	近日“2017健康中国行·走进山东”暨京沪鲁知名妇科专家会诊平台在济南启动，多位女性患者受到了医疗援助。 Δ健康中国行·走进山东首批受援助患者据了解，目前，我国75%的优质医疗资源均集中在北京、上海、广东等一线发达城市，而其中30%又集中在特大型医……
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