刘久平营养师为大家提膳食营养搭配建议

中国网3月26日讯（记者赵春晓）“金钱是身外的，地位是临时的，荣誉是过去的，健康是自己的”——这次主题很好的诠释了贝因美走进田村社区的健康科普行动。

物质生活的快速提高，已经不仅仅是满足人们的口食之欲。在吃饱、吃好的前提下，怎么吃的健康、营养丰富更是人们关心的话题，为了增强社区居民的营养健康意识，丰富营养常识，由中国网食品频道、首都保健营养美食协会、北京市营养师俱乐部合作、贝因美联合举办了第七场“营养健康公益讲座”。

田村社区居民听取讲座过程中认真做记录

2015年3月26日，公益讲座走进北京市海淀区田村路街道办事处，国家级高级营养讲师刘久平为田村社区居民带来了一场别开生面的营养健康讲座。

全场听众积极参与互动

讲座一开始营养师先与大家进行了互动，并做了身体保健操，现场的氛围活泼、热烈。在接下来的讲座中，营养讲师刘久平共进行了九个主题的演讲，主要有：怎么减少烹饪油的用量、吃清淡少盐的膳食；饮食不过量、天天运动、保持健康体重；三餐怎么分配合理；每天男女的饮水量、以及合理选择饮料。