美食菜谱:葱花摊鸡蛋 简单美味又营养的美食

2016-09-04 17:07   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 葱花摊鸡蛋的一般方法是把葱花和鸡蛋液搅匀上锅炒。但咱觉着这个样炒出的葱花鸡蛋,不是葱花不熟就是葱花熟了鸡蛋也炒老了。咱炒葱花摊鸡蛋的方子是:用姜末爆锅
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  步骤:

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  辅料:油20g、精盐1/2茶匙、 生姜

  5、调入一点精盐。

  8、煎好一面后把鸡蛋饼翻过来煎另一面,煎到鸡蛋饼色泽金黄、香味四溢后即可出锅。

  2、把鸡蛋磕入干净碗里。

  主料:大葱150g、鸡蛋4枚

  1、大葱剥去老叶择洗干净,把葱从中间剖开,切成碎末。生姜洗净后切成细末,生姜可去除鸡蛋的腥味。不喜欢姜味,那就别放。

  4、锅里倒入油,烧热后倒入姜末爆香。倒入葱花,小火翻炒。

(责任编辑:JL111)

 

  6、开小火炒出葱香,倒入鸡蛋液。

  3、调入精盐,用筷子顺一个方向搅动,搅到蛋清与蛋黄融为一体,成为均匀的蛋液。

  7、稍微晃动锅,使鸡蛋液均匀的摊开在锅底。鸡蛋液稍微凝固后端起锅轻轻晃动,使鸡蛋饼在锅底滑动,可防止鸡蛋粘锅底。

  葱花摊鸡蛋的一般方法是把葱花和鸡蛋液搅匀上锅炒。但咱觉着这个样炒出的葱花鸡蛋,不是葱花不熟就是葱花熟了鸡蛋也炒老了。咱炒葱花摊鸡蛋的方子是:用姜末爆锅去鸡蛋的腥味,再炒葱花,等葱花稍变色再倒入鸡蛋液。始终用小火,必要时端起锅来稍离火。这样炒出的“洞房菜”,色泽金黄、葱香浓郁,鲜嫩无腥味。

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