全民健身时代，在运动中感受快乐

　　今年以来，湘潭市为宣传全民健身相关政策，普及科学健身理念，激发群众对全民健身的热情，开展了多个运动健身活动。包括“纪念红军长征胜利80周年全民徒步行”、“全民健身挑战日健康湘潭动起来”、“科学健身·快乐同行”运动健身科学指导湘潭站等。除了时常开展类似的活动外，湘潭市近年来的规划建设中也加大了对健身器材、健身场地建设的投入。

　　随着经济的发展，人们的生活节奏越来越快，白领们每天在办公室渡过，没有多余时间去运动、休闲和养生。偶尔的空闲假期，也是选择熬夜、酒吧等这样的不健康方式来渡过。这导致了大部分上班族身体都处于亚健康状态。亚健康并不是一种明确的疾病，但是它的潜在危害却不容忽视。生命在于运动，运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。古往今年，这个道理始终未曾改变过。

　　正是在亚健康逐步蔓延扩大，严重影响国人身心健康之际，国务院印发了《全民健身计划(2016-2020年)》，旨在丰富人民群众精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高全民族身体素质、健康水平和生活质量。湘潭市作为湖湘文化的重要发祥地、中国红色文化的摇篮，蕴含着丰富的革命精神和厚重的历史文化内涵，激励了一代又一代中华儿女为理想和信仰拼搏奋斗，也让奋斗中的湘潭市民保持着积极进取的生活态度和健康文明的生活方式。当然，仅靠这文化内涵还远远不够，还要坚持贯彻落实全民健身计划，因地制宜、科学规划，有计划、有重点地提高全民健身活动的普遍化、经常化、科学化、社会化水平。

责任编辑：李欣

    来源：中国网

　　据悉，湘潭火车站片区正在建设中的碧泉湖公园，建成后将成为城市中心生机无限的生态新城，成为城市中心的新氧吧，成为一个全开放的集文化传承与现代化气息于一体的城市综合性公园，力求为湘潭市民提供一处优雅的生态休闲与运动健身场地，将美化、绿化工作和体育健身工程相结合，助推湘潭建设，贯彻落实全民健身计划，引导市民建立健康、科学、文明的生活方式，促进湘潭市民的全面发展，促进社会和谐和文明进步。