安庆:气温走低 市民健身运动转向室内

2017-11-28 12:01   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 立冬之后,由于户外温度较低,在户外进行运动受到了诸多限制,于是越来越多的健身运动爱好者纷纷转战室内来锻炼身体,不少健身房生意火爆,一些家用健身器材也逐渐受到消费者的青睐。 连日来,记者走访发现,一些体育场馆和健身房人气大涨。11月22日,吃完晚
股鑫网 股鑫网xbg9 寡妇西条丽 怪谈20131109 关键时刻20120920 关昕素颜 南林教务网络管理系统 光速领跑者女主 广隶闯宫政变 广隶哥 龟兹乐器有哪些 鬼迷心窍索命女

  除了健身房和一些球馆受市民追捧之外,家用健身器材也非常受欢迎,跑步机、动感单车、跳舞毯、呼啦圈等都是室内健身“明星”。市民小王是个健身达人,只要天气晴好,几乎每天晚上他都要环小区跑上一圈。今年“双十一”,小王家里添置了一台跑步机。“天冷在外面跑步很容易出汗着凉,老婆就给我买了台跑步机,使用一段时间之后觉得这跑步机还真实用,可以随时调整运动强度,现在每天我都会先跑上个二十分钟,再快走半个小时,运动完直接在家里面洗澡,的确很方便。有时候我爸我妈过来,一边看电视一边在跑步机上慢走,身体也得到了锻炼。

  连日来,记者走访发现,一些体育场馆和健身房人气大涨。11月22日,吃完晚饭稍作休息后,家住安庆东部新城的汪女士就来到家附近一家健身房,这个时候健身房内已经有不少市民在健身了。“每天上班需要久坐,加上天气冷特别能吃,脂肪很容易堆积,为了保持身材不发胖,我上个星期在这家健身房办了张健身卡,正好健身房离家又近,晚上来这儿跟老师后面做一个小时的瑜伽,再配合一些强度大的运动,这样既加强了身体锻炼,又放松了心情,还能在运动中结识新朋友,可谓一举多得。”

  采访中,该健身房一位瑜伽健身教练告诉记者,冬季一直是室内健身的旺季,自打天气逐渐变冷以来,选择来健身房运动的市民是越来越多,“平时晚餐时间一过就开始有人陆陆续续过来,周末的时候更是人气满满。”该健身教练对记者说。

  立冬之后,由于户外温度较低,在户外进行运动受到了诸多限制,于是越来越多的健身运动爱好者纷纷转战室内来锻炼身体,不少健身房生意火爆,一些家用健身器材也逐渐受到消费者的青睐。

网友评论
  • 可用表情:
  • 昵称: 验证码: 点击我更换图片    
    本主题已有 位网友发表了评论 [查看全部]
    热门推荐
    最新图片
    • 中国多地测出放射物防辐射要理智中国多地测出
    • 白领眼睛干涩 经常洗眼不可取
    • 惊!6类都市人易走进癌症陷阱
    • 15个小习惯 让你的乳房远离伤害
    • 消除隐患 半年就要换一次筷子
    • 选对食物 让你从头一直补到脚
    • 喝汤治失眠 5种汤品喝出好睡眠
    • 警惕!吃这7种食物小心你中毒
    • 乐基儿被爆怀孕两月 小腹微隆
    • 如何挑选原色食品 谨防漂白剂
    • 癌症背后8种不良恶习你有多少
    • 吃醋6大秘方 让你做个天然美人