男童连续流鼻血长达3年，医生诊断：都是日常饮食惹的祸！

男童连续流鼻血长达3年，医生诊断：都是日常饮食惹的祸！

2018-06-04 14:31 来源:好孕妈妈全媒体 妈妈

原标题：男童连续流鼻血长达3年，医生诊断：都是日常饮食惹的祸！

夏天已经来了，在炎热的夏天，孩子会出现流鼻血的现象，其实这也挺正常的，家长要注意给孩吃些消暑食物，但如果孩子有频繁流鼻涕的话就要引起注意了！

最近一则新闻，山东茌平县一个8岁的小男孩宁宁就因为经常性的流鼻血去医院就医了，宁宁经常性的流鼻血已经有连续三年的时间。

宁宁几乎每天流鼻血的次数都要多达三四次，只要稍不注意，鼻血就会流出来，打喷嚏的时候、揉鼻子的时候、甚至仰头睡觉的时候都会流鼻血。

孩子的妈妈说，因为宁宁仰头睡觉会流鼻血，所以她在晚上基本上都不敢睡觉，只要宁宁一翻身，妈妈就要随时准备好给他擦鼻血。

对于宁宁这种现象，医生给出了诊断，因为宁宁平时喜欢吃羊肉串等食物，所以造成了内热和痰湿偏重，需要服用一些化痰的药物。医生还说，过多进食肉类、煎炸食物、膨化食品等都很容易造成内热，所以尽量少给孩子吃这些食物，冷饮也要尽量少喝。

夏季炎热，儿童饮食需注意

1、饮食尽量清淡

不要吃过多肉类或油炸食品等不易消化的食物，膳食营养尽量多元化，多吃一些蔬菜和清淡的食物会对身体比较好。

2、尽量少吃或不吃垃圾食品

比如薯片等膨化食品以及蛋糕或饼干一类的甜食，这些不仅容易使孩子形成饱腹感，进而影响孩子正常的进餐，也容易造成肥胖和营养失衡。

3、不要贪凉，夏日炎炎

孩子们最喜欢的就是冷饮和冰激凌，但过多的冷饮会造成孩子口腔粘膜及胃肠道的收缩，因而带来腹痛腹泻等麻烦，尤其不要在饭前吃冷饮，以免造成消化紊乱和营养失衡。

4、丰富的水果、低脂的牛奶和酸奶

为了保证孩子饮食的多元化，妈妈们不妨在冰箱里为孩子准备品类丰富的水果、低脂的牛奶和酸奶，以及自制无添加剂的果汁等，零食可以选择坚果等更健康的食物，既能帮助孩子解馋，也保证了孩子的营养所需。

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