围观！政法界的“运动达人”(2)

2018-10-16 12:19 作者：中华健康网出处：互联网

　　导读： 学生时代我是班级篮球队的主力球员，从警后，也是监狱篮球队的主攻手。2014年开始我爱上了健身运动，在挥洒汗水的过程中体会快乐。既可以是一名监狱警察也可以成为一个运动达人在自身热衷健身之外，我还积极带动

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学生时代我是班级篮球队的主力球员，从警后，也是监狱篮球队的主攻手。2014年开始我爱上了健身运动，在挥洒汗水的过程中体会快乐。

既可以是一名监狱警察
也可以成为一个运动达人

在自身热衷健身之外，我还积极带动身边同事加入健身队伍，利用休息时间义务开展健身小课堂，为喜爱健身的同事详细讲解技术要领，耐心示范标准动作，积极为大家当起了“私人健身教练”。

——西青监狱，郝凯

运动在我生活中的出现就像是一场革命，带走了我所有的阴霾
运动
本来我是一个对运动天生“过敏”的人，从小因为是家里的“独苗”，就不能和小朋友们“踢球打弹”。这一保护就是30年，这期间我的各项运动考核基本都是惊险过关，所有的侥幸就是因为30岁后的一次手术消失了，亚健康侵入了我的生活，两年间看病吃药成了我生活主旋律，是运动拯救了我，运动在我生活中的出现就像是一场革命，带走了我所有的阴霾。
我运动我快乐
我为自己代言
运动

我从健步走开始，慢跑、游泳、羽毛球，每项运动我都涉猎，因为都是零基础起步，在学习技术、掌握技巧的过程中，我失败过，放弃过，但最后还是说服了自己坚持了下来，如今的我除了工作就是运动，40岁的我1000米能跑3分半，一周打三场羽毛球，我用运动为自己充电。回想整个运动历程，因为运动我伤到过脚踝、膝盖、肋骨，这些都没有影响我对运动的坚持，因为我深知放弃运动就等于放弃生活的乐趣和健康的源泉。
我会一直坚持下去，我运动我快乐，我为自己代言。

——河西区检察院，苑冬

我喜欢挑战自己，尝试一些新鲜的运动项目。也许攀岩对很多攀岩爱好者来说并不陌生，于我而言却是新的挑战。攀岩运动确实是磨练意志的不二法门。刚开始练习攀岩时，总是想要放弃，教练告诉我：“攀岩没有回头路。”

我只能鼓起勇气继续向上爬，当我终于敲响顶层的锣音时，一种征服自我的成就感油然而生，从顶端迅速下落的失重感是对自己辛苦攀爬的惊喜犒赏。其实运动中的自我挑战与工作中的自我提升如出一辙，只有坚持不放弃，才能收获到渴盼良久的喜悦。
——二中院，纪文哲

这几年来的健身结果使我非常欣慰，身体各项指标都正常，现在回过头来仔细想，如果我们每个人都能坚持运动下去，那将会给坚持下来的每个人一个奇迹，它不但会给你一个永葆青春的强健身体，更会给你一个多姿多彩的美妙人生。

我觉得一个人要珍惜自身，首先要珍惜自己的身体，才会使自己成为一个热爱生活的人，一个创造快乐、享受快乐的人。健身是为了健康的身体，更是一种积极向上的生活态度。
——公安出入境管理局，王坚

我酷爱运动，同时，作为一名司法警察，只有强健的体魄，才能制服不法份子，保护好人民群众。
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每天早上6点，当别人还在睡梦中时，我迎着清晨第一缕阳光开始晨跑。晨练可以让整个人更有精神，工作也更有劲儿。
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在生活中，我酷爱游泳、骑行、打球、健身等等，运动不仅锻炼了我的体魄，更培养了吃苦耐劳和持之以恒的精神，进一步提升了工作能力，让我能够更好地履行一名司法警察的职责。
——二中院，郭鹏

说起太极拳，往往被打上是“老年人运动”的标签，但我这个尚未到而立之年的年轻人却与之结下了不解之缘，学习太极拳已经有四年的时间，我认为“静、净、敬”是习练太极拳的三种境界，修习太极拳不仅可以锻炼身体、强健体魄，更可以磨砺心性、意志，领会到其中蕴含的一种淡然而又坚韧的人生哲学。习练太极拳，为健康代言，更为自己的人生代言。
——河西监狱，张昊