全智贤醉人身材惹人爱，离不开婚后运动健身的功劳，让人羡慕！

作为一个韩国女神，全智贤真的很美丽迷人。与普通的氧气美人不同，全智贤的五官大气，气质轻松，可塑性强。此外，她很高，所以穿这条裹臀裙还是很有优势的。她不仅能展示她的身材曲线，还能展示她的双腿。毕竟，不是每个人都有这条"水蛇"的S形曲线。

高大的全智贤不仅掌握了这种裙子，而且穿这种西装和长裙时也变得非常时尚。没有1.7米的身高，很难掌握这种西装和长裙。全智贤的身高优势立即凸显出来。一套蓝色的西装和一条长裙被加到他的身上，所有的智慧在穿上它的时候仍然是那么的放松，没有任何的延迟，一个苗条的身影出现在眼前。

全智贤周围的朋友都知道她是一个体育爱好者。不管她什么时候工作，她都会在第二天早上6点起床去做运动。她每周一、三、五早上慢跑，而每周二、四、六早上做其他运动。

首先，坚持有氧运动

全智贤每周两天做有氧运动。她最喜欢的有氧运动是躺下和举起哑铃。这个练习很简单，只用了两个小哑铃。

方法:

1.仰卧，然后双手握住哑铃，双手放在身体两侧，然后稍微弯曲肘部，使哑铃与地面平行。

2.将你的双臂直举过胸，然后回到你原来的位置。手臂抬起后，注意肩膀的宽度。

上述动作每组进行20次，总共进行三组。

这套健身运动可以使胸部变得挺拔，起到丰胸、塑形修复的作用，同时还可以使手臂变得更细。

2.多吃新鲜蔬菜和水果

全智贤非常喜欢吃，是一种标准的"食物" 她锻炼身体是为了更好地享受食物。为了健康，她不会节食。除了锻炼，她每天早上都喝新鲜果汁作为早餐，而午餐和晚餐主要是蔬菜和高蛋白食物，以防止摄入过多的脂肪。