一大波运动小达人打卡 超万人点赞!扬子读写网宅家运动会掀“云

2020-04-23 11:50   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 原标题:一大波运动小达人打卡超万人点赞!扬子读写网宅家运动会掀“云健身”热潮
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  原标题:一大波运动小达人打卡 超万人点赞!扬子读写网宅家运动会掀“云健身”热潮

  超长假期居家学习,你是否担心孩子宅成了小“多肉”?为了鼓励学生居家锻炼强健体格,扬子读写网日前发起了“宅家运动会”线上活动,邀请广大小学生晒出自己的居家运动照。争当“运动小达人”。截止昨天活动结束,活动引来一大波运动小达人打卡,上万人次点赞。记者注意到,除了跳绳、仰卧起坐、平板支撑等“常规动作”外,不少学生还脑洞大开地秀出了花式“自选动作”,精彩创意吸引了万名网友点赞围观。

  小学生晒照打卡 宅家运动花样多

  对于南京市赤壁路小学的徐理杰同学来说,疫情封住了出门的脚步,却封不住运动的热情。这个假期,徐同学坚持在家与父母一起运动,在宅家运动会活动平台,他晒出了包括跳绳、跑步、击剑在内的多张运动照,他介绍说,疫情有所好转后,他还约上教练,到训练场馆来了一场酣畅淋漓的对练。“我通过锻炼强身健体,准备迎接新的开始!”徐理杰的运动照在活动平台吸引了数千名网友点赞,人气颇高。有网友转发评论道:“多项运动百花齐放,妥妥的运动小达人!”

  南京建邺实验小学的符锦昊在宅家期间解锁了新的运动技能。“除了跳绳、踢毽子,我还学会了打羽毛球。”从发球接连失败、不断捡球,到如今能把爸爸妈妈连打几个回合,符锦昊的球技在这个假期也突飞猛进。在宅家运动会的活动平台,他特别分享了自己的锻炼心得,“打羽毛球时,除了掌握基本规则和要领,眼睛还要注视球的运动轨迹,身体也要灵活运动起来。” 符锦昊的家长表示,宅家运动不仅增强了体质,更加深了亲子感情。“现在儿子对羽毛球的兴趣更加浓厚了,每天都要和我们“切磋”球技呢。”

  对窗打乒乓、室内滑板、门框单杠……南京市瑞金路小学朱芷沅同学秀出的花式运动照,创意吸睛。“宅在家里也不影响快乐的运动。”朱芷沅的妈妈告诉记者,孩子一直是运动爱好者,现在每天还坚持跳绳1000个。朱妈妈表示,上网课的间隙利用现有空间和工具简单锻炼一下,对孩子来说也是一种放松。

  云端比拼受好评 学校点赞活动创意

  隔空运动、打卡分享,扬子读写网“宅家运动会”活动不仅给广大小学生提供了运动技能展示的舞台,也为学校在线教育提供了抓手。活动推出以来,包括南京市瑞金路小学、南京市赤壁路小学、南京市建邺实验小学在内的众多学校纷纷组织学生集体投稿晒照分享。瑞金路小学周锋校长告诉记者,疫情发生以来,学校将体育运动作为一个专门的课程在线上推出,体育老师在线传授了许多居家运动的方式和方法,引导孩子居家锻炼。而扬子读写网的线上平台恰好给了学生展示的舞台,也为学校的线上体育教学增加了抓手。“虽然宅在家中,但是大家可以通过网络平台交流创意,看到大家就地取材开展的花式运动,不由地要为学生们的创意点赞。”

  “孩子们宅在家中不仅要上好网课,也要适量地运动增强体质。”赤壁路小学德育主任宋蕴提到,“宅家运动会”这个活动将父母和孩子的运动积极性都调动了起来,相信经过假期的高质量陪伴,孩子们一定收获满满!

  据悉,本次活动已正式截稿,活动将根据网友点赞情况综合评选出“运动达人奖”和“动感家庭奖”若干,所有获奖者将获得电子证书以及健康大礼包一份(内含日加满小绿瓶2瓶,魅力厨房营养新米粥和黑米粥各1份),获奖名单将于近期在扬子读写网平台公布,学生可添加扬子小助手微信:17826043816咨询了解。

  扬子晚报/紫牛新闻记者 王雪瑞

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  富含瓜拉那以及8种人体必需氨基酸和牛磺酸,有助于缓解疲劳,增强免疫力。

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