释放荒洪之力来健身，拥有这些装备秒变运动达人

　　8月8日，在里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，杭州姑娘傅园慧晋级决赛，接受采访时，傅园慧声称自己已经使出了荒洪之力，夸张的面部表情使得她迅速走红网络，因此也受封“行走的表情包”、“泥石流女神”等称呼，现在微博粉丝涨到了将近300万。

　　奥运会傅的采访回应，更好的体现了运动的精神。来折800精选的运动健身专场，让你备好健身装备，释放自己的洪荒之力。

　　NO1想要身材匀称首选游泳

　　今年奥运，游泳毫无疑问成为了热门话题。众所周知，经常游泳的人不仅身体好，肌肉线条也特别匀称。当然要游泳，泳帽、泳衣、游泳眼镜一个都不能少，材质上要选择舒适的，这样下水游起来才够畅快！

　　NO2爱运动绝对不能错过篮球

　　喜欢运动的朋友相信挺多的,特别是篮球运动,如今已是特别普及。打篮球是一项活动比较大的有氧运动，有利于让四肢更加协调，对于青少年来说，篮球还能有助于身体发育。

　　NO3老少咸宜—乒乓球

　　乒乓球也是我国的国球之一，我国奥运健儿屡屡得到金牌，因此在我国乒乓球也受到很多人的喜爱。乒乓球对体力要求不是很高，男女老少都可以参与，参与度很高。

　　NO4练肌肉必备哑铃

　　现代人不光追求身材苗条，也希望自己有肌肉线条感。在奥运会上，我们也可以看到不少参赛运动员都是很有健美感，肌肉看起来年轻饱满。我们平常没有那么大的运动量，所以就可以进行一些针对性的联系，哑铃就是个很不错的选择。女性可以选择力量轻一些的哑铃，男生则可以选择力量较大的哑铃，效果都很不错。

　　NO5轻盈体态瑜伽来帮你

　　想要匀称的像运动员一般的身材，那瑜伽肯定是少不了的。除了进行一些有氧运动之外，无氧运动瑜伽能帮助我们身体更柔软、线条更柔美。

　　来折800选购运动装备，跟着奥运健儿一起开启你的健身之旅，使出你体内的荒洪之力，动起来吧！

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