看过来~连州今后免费提供体质测定与运动健身指导

看过来~连州今后免费提供体质测定与运动健身指导

连州成立体质测定与运动健身指导站 免费为市民提供体质测定与运动健身指导

连州免费为市民提供体质测定与运动健身指导。

3月23日，连州市体质测定与运动健身指导站于市体校内正式揭牌启用。该站今后将常态化开展体质测定与运动健身指导，于工作日免费为群众进行体质与运动能力测试，内容包括人体成分、血压、心率等12项指标。

当天，市民踊跃参与，专业人员通过各种测试仪器，对市民的体质现状包括身体形态、力量、心肺功能等进行综合评定。据悉，测试的项目主要有身高、体重、血压、脉搏、心率、肺活量、握力、反应时、心肺功能等共计12个项目，测定项目内容覆盖全面，涵盖了人体各项健康指标。

整个测试程序在专业人员的指导下完成，每人约用时20分钟。经系统评测后，监测机构会向被监测者提供体质健康水平评测报告和运动处方，并从科学健身、合理膳食、健康保健等方面，指导被监测者如何更加科学健身和保健。

前来体验测试的朱阿姨告诉记者：“身体的各项健康指标要经常检查，尤其是我们中老年人，这里免费对市民开放，以后会定期来检测。”体质测定与运动健身指导站的成立，能引导更多的市民科学健身，并及时为群众提供体质测定、运动能力评定，提供运动健身指导等服务，使科学健身指导切实服务群众，切实发挥政府的公共体育服务职能。

编辑： 唐楚生

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