养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]立秋过了，养生要注意，少吃2物，多食3物，4个预防，健康迎秋天2022-07-23

导语：针对这一现象，为了身体的健康，在饮食上我们要少吃或不吃2物，多吃3物，生活里要4个预防，正确健康的养生。在饮食里要少吃或不吃辛辣刺激类食物，太过油腻食物……

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[养生保健]秋季养生的秘诀，重在三个“润”字2022-07-23

导语：对于一些秋季经常干咳、痰少、失眠多梦的人，可以多吃银耳滋阴润肺、养胃强身。秋天人出汗比夏天少，很容易被误认为是喝水。其实秋季正确的吃法是保证水分摄入……

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[养生保健]秋冬季养生，饮食该如何进补？2022-07-23

导语：进入冬天，冬天主收纳，收纳也就是对应的脏腑为肾，肾黑色，那么冬天，应该多吃一些黑色的食物。主食类黑色的食物，黑米，黑豆三高有为严重，所以，在主食当中……

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[养生保健]别再纠结冬季煮什么粥好，这几款粥让你养生又御寒！2022-07-23

导语： 3、把米、羊肉放入汤锅中，配以食材2倍以上的水，烧开后加入盐、姜丝、料酒，然后转文火煲上10分钟,3、再放入洗干净的红枣、核桃，花生，再烧开后小火熬1小时即……

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[女性健康]全国首例“单身女性冻卵案”一审败诉，医院：不能对健康女性实2022-07-23

导语：据新京报报道，7月22日，全国首例“单身女性冻卵案”当事人徐枣枣（化名）收到一审判决书，法院驳回其所有诉讼请求，她表示将会上诉。医院：不能对健康女性实施……

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[养生保健]春季养生，补充蛋白质很重要2022-07-23

导语：提前准备好的大虾，洋葱，豌豆，西兰花，我用另一边的牙慢慢吃，小口吃。一块儿烙饼，一碗小米粥，吃刚炒好的大虾洋葱、西兰花、豌豆。我这道菜里面的西兰花……

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[养生保健]大暑节气来了！天津人要这么养生2022-07-23

导语：赤日几时过，清风无处寻。北京时间7月23日4时07分我们将迎来大暑此时节热浪滚滚，万物如同被蒸煮我国大部分地区迎来一年中最热的一段时间大暑科普天津……

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[女性健康]大数据解锁女性健康消费“新姿势”2022-07-23

导语：大数据解锁女性健康消费“新姿势” 据新华社北京5月13日电（记者陈倩何强）又到一年母亲节，你是否为妈妈准备了礼物？是一束漂亮的鲜花还是一件美丽的衣裳？新华社客户端联合京东数据研究院发布的《女性健康消费报告》（以下简称《报告》）显示，越来越多的……

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[养生保健]重庆市保健服务行业协会第四届一次会员大会召开2022-07-22

导语： 2022年7月21日，重庆市保健服务行业协会第四届一次会员大会在重庆南方君临酒店举行。重庆市民政局社会组织管理局局长李洋、重庆市商务委服务业发展处处长何军等相关负责人出席会议，协会会长、副会长、理事、会员单位及媒体代表150余人共襄盛会。会议现场（……

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[女性健康]造成女性心理健康的因素2022-07-20

导语：在月生理期和怀孕期，都是会有一些特殊的心理状态转变等，比如，大概有50%女性会在月经月经来潮以前越来越心情低落、记忆减退、失眠症、苦闷、比较敏感、不理智……

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导语：	针对这一现象，为了身体的健康，在饮食上我们要少吃或不吃2物，多吃3物，生活里要4个预防，正确健康的养生。在饮食里要少吃或不吃辛辣刺激类食物，太过油腻食物……
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导语：	对于一些秋季经常干咳、痰少、失眠多梦的人，可以多吃银耳滋阴润肺、养胃强身。秋天人出汗比夏天少，很容易被误认为是喝水。其实秋季正确的吃法是保证水分摄入……
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导语：	进入冬天，冬天主收纳，收纳也就是对应的脏腑为肾，肾黑色，那么冬天，应该多吃一些黑色的食物。主食类黑色的食物，黑米，黑豆三高有为严重，所以，在主食当中……
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导语：	3、把米、羊肉放入汤锅中，配以食材2倍以上的水，烧开后加入盐、姜丝、料酒，然后转文火煲上10分钟,3、再放入洗干净的红枣、核桃，花生，再烧开后小火熬1小时即……
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导语：	据新京报报道，7月22日，全国首例“单身女性冻卵案”当事人徐枣枣（化名）收到一审判决书，法院驳回其所有诉讼请求，她表示将会上诉。医院：不能对健康女性实施……
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导语：	提前准备好的大虾，洋葱，豌豆，西兰花，我用另一边的牙慢慢吃，小口吃。一块儿烙饼，一碗小米粥，吃刚炒好的大虾洋葱、西兰花、豌豆。我这道菜里面的西兰花……
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导语：	赤日几时过，清风无处寻。北京时间7月23日4时07分我们将迎来大暑此时节热浪滚滚，万物如同被蒸煮我国大部分地区迎来一年中最热的一段时间大暑科普天津……
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导语：	大数据解锁女性健康消费“新姿势” 据新华社北京5月13日电（记者陈倩何强）又到一年母亲节，你是否为妈妈准备了礼物？是一束漂亮的鲜花还是一件美丽的衣裳？新华社客户端联合京东数据研究院发布的《女性健康消费报告》（以下简称《报告》）显示，越来越多的……
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导语：	2022年7月21日，重庆市保健服务行业协会第四届一次会员大会在重庆南方君临酒店举行。重庆市民政局社会组织管理局局长李洋、重庆市商务委服务业发展处处长何军等相关负责人出席会议，协会会长、副会长、理事、会员单位及媒体代表150余人共襄盛会。会议现场（……
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导语：	在月生理期和怀孕期，都是会有一些特殊的心理状态转变等，比如，大概有50%女性会在月经月经来潮以前越来越心情低落、记忆减退、失眠症、苦闷、比较敏感、不理智……
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