养生保健
-
[养生保健]秋季养生正当时，推荐几种食物，抚平皱纹，有很好的美容作用2022-04-23
查看全文>>导语： 蒲公英是一种很好的利尿剂，协助肾脏清除废物，预防吸收过多的盐分，帮助人体排出过量的水，缓解水肿；食用一些蒲公英，可以吸收丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕…… 标签： - [养生保健]秋季养生，常吃四种食物，刮油清肠，排毒养颜，营养又瘦身2022-04-23
查看全文>>导语： 苜蓿含有丰富的维生素K，维生素C ，是一种很有价值的食物，清热利尿化痰止咳它还可以降低血压和解毒。这三种野生草本植物具有降血压、生津润燥的作用，还能刮油…… 标签： - [养生保健]秋季养生要会吃，学会吃四种食物，清热降火，降压减脂，好处多多2022-04-23
查看全文>>导语： 这道菜是老少皆宜，可帮助老人软化血管，疏通血管，有助于预防心血管疾病，其中木耳富含果胶物质，有助于肠道的蠕动，让你的肠道更加通畅，帮助清肠道排毒素，减…… 标签： - [养生保健]冬季养生常吃四种养生食物，平时多吃些，美容抗衰，增强抵抗力2022-04-23
查看全文>>导语： 在春天天气气候比较干燥，人就容易上火，而枸杞叶子可以清热解毒，消减烦躁，而且对眼睛也很好，它可以促使血液循环，增强新陈代谢，好处多多。 桃是一种营养价…… 标签： - [养生保健]俗话说：冬不藏精，春必病温，是什么意思？有何科学依据2022-04-23
查看全文>>导语： 在这里，藏精可以详细分为肾精、精神等。主要是当这些精气收敛在人体内，藏好的时候，冬天可以避免伤害人体，增加不必要的消耗和患病风险。让背部多接触太阳，…… 标签： - [养生保健]把握四原则 春季巧养生2022-04-23
查看全文>>导语： 把握四原则 春季巧养生广东省名中医钟启腾给您支招 2022年04月14日 东江时报 养生经 字号： T | T 春游是春季很好的养生方式。 惠州报业全媒体记者周楠 摄 一年之季在于春，春季一向被视为养生的好时节，春季养生做得好,对一年的身体健康都很有好处。那么，…… 标签： - [养生保健]夏季晚餐吃什么最养生？推荐5道菜，吃得更健康2022-04-23
查看全文>>导语： 夏季如果想要养生，需要注意饮食方面的问题，在炎热的夏季可以进食一些酸甜可口的食物来开胃，像常见的糖醋里脊肉十分适合在夏季进食，因为天气炎热的时候很容…… 标签： - [养生保健]营养师：夏季养生“清”和“苦”，这两道菜是祛湿、消暑的好帮手2022-04-23
查看全文>>导语： 生姜，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，说的就是它，因为夏天空气非常潮湿，所以生姜放厨房久了非常容易发芽；生姜祛湿效果也是非常好，所以再夏天经常有…… 标签： - [养生保健]夏季养生如何进食？2022-04-23
查看全文>>导语： 因为生姜具有温补的作用，炎热的夏季吃它，还能够滋补阳气。直接生吃的话，还能够消除口臭，所以口有异味的人，不妨多吃些香瓜。 荔枝也是夏季常见的水果，因为…… 标签： - [养生保健]秋季养生推荐常吃以下食物，美容抗衰，排毒消脂，增强体质2022-04-16
查看全文>>导语： 释迦果 这种水果是一种热带水果，口感还是比较鲜嫩的，最主要的是这种水果的营养价值也是相当的高的，不仅含有钙元素，还有可以促进钙吸收的微量元素，能有效的…… 标签：
热门推荐
- 皮肤保健 做好夏季防晒基础护理
春末的阳光终于拨走阴霾与潮湿，带来真正的生机与活跃。可是，当你想无拘无束在阳光下嬉戏，脱下长袖，穿起春夏装的时候，可曾想到你那娇嫩的皮肤正遭受着紫外线...[详细] - 女人常不吃早餐 7个症状毁健康
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查...[详细] - 平安好医生以贴心服务 为女性健康护航 05-22
- 冬季如何运动养生？ 02-22
- 夏季养生宜“吃苦” 08-24
- 维蜜儿明星产品童颜膏全新面市，致力还原 08-03
- 春季养生正当时，多吃3种食物，排毒护肝 08-24
- 秋季养生 保持健康五窍门 10-18
- 你可以为他做的简易保健 03-09
- 女性经常穿高跟鞋影响顺产 骨架有变窄的 02-06
- 【春季养生】春季养生食谱手把手带你解锁 04-16
- 好食光｜秋季养生时蔬 吃这些就对了 09-20
最新图片
