养生保健
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[养生保健]夏季养生：经常做这4件事情很危险，麻烦多加注意2022-05-01
查看全文>>导语： 如果在夏季经常进食上火的食物，容易出现明显的上火表现。很多人在炎热的夏天喜欢吃雪糕，冰激凌等，而且还喜欢喝冰冻的碳酸饮料、果汁，这些寒冷食物摄入后都可…… 标签： - [女性健康]这些妇科健康知识，建议女性朋友都要提前了解2022-05-01
查看全文>>导语： 澎湃，澎湃新闻，澎湃新闻网，新闻与思想，澎湃是植根于中国上海的时政思想类互联网平台，以最活跃的原创新闻与最冷静的思想分析为两翼，是互联网技术创新与新闻…… 标签： - [女性健康]爱在当下：因爱结伴，一路呵护女性健康2022-05-01
查看全文>>导语： 爱在当下：因爱结伴，一路呵护女性健康 2022-04-29 10:33:11 智能朗读： 近些年来，随着社会的发展“她文化”作为一种新兴文化正在崛起，这使得中国女性形象变得更鲜活，也让中国女性自身活得更自在。而在这个世界上每个女人都应该被温柔以待，作为一个女人…… 标签： - [养生保健]秋三月“四气调神”养生要诀2022-04-23
查看全文>>导语： 秋三月，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。 而且初秋是“冷”并没有感觉到“寒”，“皮肉之冷”是可以忍耐的，而采…… 标签： - [养生保健]秋季养生正当时，推荐几种食物，抚平皱纹，有很好的美容作用2022-04-23
查看全文>>导语： 蒲公英是一种很好的利尿剂，协助肾脏清除废物，预防吸收过多的盐分，帮助人体排出过量的水，缓解水肿；食用一些蒲公英，可以吸收丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕…… 标签： - [养生保健]秋季养生，常吃四种食物，刮油清肠，排毒养颜，营养又瘦身2022-04-23
查看全文>>导语： 苜蓿含有丰富的维生素K，维生素C ，是一种很有价值的食物，清热利尿化痰止咳它还可以降低血压和解毒。这三种野生草本植物具有降血压、生津润燥的作用，还能刮油…… 标签： - [养生保健]秋季养生要会吃，学会吃四种食物，清热降火，降压减脂，好处多多2022-04-23
查看全文>>导语： 这道菜是老少皆宜，可帮助老人软化血管，疏通血管，有助于预防心血管疾病，其中木耳富含果胶物质，有助于肠道的蠕动，让你的肠道更加通畅，帮助清肠道排毒素，减…… 标签： - [养生保健]冬季养生常吃四种养生食物，平时多吃些，美容抗衰，增强抵抗力2022-04-23
查看全文>>导语： 在春天天气气候比较干燥，人就容易上火，而枸杞叶子可以清热解毒，消减烦躁，而且对眼睛也很好，它可以促使血液循环，增强新陈代谢，好处多多。 桃是一种营养价…… 标签： - [养生保健]俗话说：冬不藏精，春必病温，是什么意思？有何科学依据2022-04-23
查看全文>>导语： 在这里，藏精可以详细分为肾精、精神等。主要是当这些精气收敛在人体内，藏好的时候，冬天可以避免伤害人体，增加不必要的消耗和患病风险。让背部多接触太阳，…… 标签： - [养生保健]把握四原则 春季巧养生2022-04-23
查看全文>>导语： 把握四原则 春季巧养生广东省名中医钟启腾给您支招 2022年04月14日 东江时报 养生经 字号： T | T 春游是春季很好的养生方式。 惠州报业全媒体记者周楠 摄 一年之季在于春，春季一向被视为养生的好时节，春季养生做得好,对一年的身体健康都很有好处。那么，…… 标签：
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