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运动健身

[运动健身]英派斯打造企业健身房，让运动点亮职场2022-08-26

导语：在企业健康管理的众多举措中,为员工提供体育锻炼的机会成为最受员工欢迎的公司福利,受欢迎程度远超工时改革、疾病筛查等福利选项。……

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[运动健身]全民“热练”快乐健身2022-08-26

导语：三人篮球比赛现场柔力球比赛现场 7月以来，2022年合肥市全民健身运动会拉开帷幕，在全市范围内掀起一股全民健身新热潮。据悉，参赛的都是普通市民，比赛场地设在全市各县（市）区、开发区。截至目前，已举办全民健身活动超100……

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[运动健身]全民健身日:今天你运动了吗?2022-08-26

导语：第447期全民健身日：今天你运动了吗？ 2016年8月8日是我国第八个全民健身日。在四川广安市岳祠县东湖公园，上百名中老年市民表演广场舞、打陀螺。在江苏南通，数十名游泳爱好者同场竞技，一展身姿。在贵州黔西南州，1300多名身着白衣的太极爱好者打太极。运……

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[运动健身]运动健身嗨一夏小小少年在成长2022-08-26

导语：今年是“双减”落地后的第一个暑假，如何让这个暑假过得既有意义又快乐，杭州体彩主办的第二届青少年体育联赛就为孩子们搭建了数个体育健身平台，将羽毛球、篮球、乒乓球、足球等青少年基础深厚的运动比赛搬到了家门口。让孩子们在暑假延续运动习惯，丰富假……

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[运动健身]牢记这4个健身步骤，健身新手也能事半功倍2022-08-24

导语：一般来说，每周锻炼3-6次，每次健身时间在60-90分钟左右，能够保证你的锻炼效果。 3. 30-40分钟的有氧运动（增肌人群可以减少时间）。注意，要慢慢提升有氧运动……

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[运动健身]武汉全民健身运动会冰球比赛，你看懂了吗？2022-08-24

导语：冰球运动的乐趣在哪里？18日上午，长江日报记者走进维佳体验城，这里正在进行2022年“趣谷杯”武汉市第十届全民健身运动会维佳冰球比赛，来自我市各大冰场的冰球少年们用一场场精彩的表现演绎了冰球运动的魅力—— ■最飒爽的运动，帅就一个字来自武汉维佳……

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[运动健身]吉林省体彩丨社区运动会来到通化，健身教练现场获追捧，《社区健2022-08-24

导语：从8月22日开始，中国体育彩票“我的两块动出精彩”社区运动会来到“山城”通化，传递体彩公益理念，传授健身知识。8月23日..._新浪网……

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[运动健身]【冬奥之城】张家口：燃城市运动活力掀全民健身热潮2022-08-24

导语：八月的张家口崇礼，空气中渐露的凉意难掩运动热情。北京冬奥会成功举办后的第一个“全民健身日”，主题活动落地国家跳台滑雪中心，这也是张家口赛区冬奥场馆第一……

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[运动健身]什么值得买上线“从入门到行家”健身篇解读健身新趋势2022-08-24

导语：【TechWeb】8月24日消息，面对近期健身热潮，消费内容社区“什么值得买”日前上线“从入门到行家”健身篇专题，从健身饮食、训练计划、装备选购攻略等角度出发……

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[运动健身]快乐健身助“燃”夏日运动激情2022-08-22

导语：参赛选手们纷纷表示，参与此次比赛获益良多，既能与其他县区精英同台切磋，又收获了专业老师的悉心指导，将认真学习新健身套路，积极运动、每天锻炼，让运动健……

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导语：	在企业健康管理的众多举措中,为员工提供体育锻炼的机会成为最受员工欢迎的公司福利,受欢迎程度远超工时改革、疾病筛查等福利选项。……
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导语：	三人篮球比赛现场柔力球比赛现场 7月以来，2022年合肥市全民健身运动会拉开帷幕，在全市范围内掀起一股全民健身新热潮。据悉，参赛的都是普通市民，比赛场地设在全市各县（市）区、开发区。截至目前，已举办全民健身活动超100……
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导语：	第447期全民健身日：今天你运动了吗？ 2016年8月8日是我国第八个全民健身日。在四川广安市岳祠县东湖公园，上百名中老年市民表演广场舞、打陀螺。在江苏南通，数十名游泳爱好者同场竞技，一展身姿。在贵州黔西南州，1300多名身着白衣的太极爱好者打太极。运……
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导语：	今年是“双减”落地后的第一个暑假，如何让这个暑假过得既有意义又快乐，杭州体彩主办的第二届青少年体育联赛就为孩子们搭建了数个体育健身平台，将羽毛球、篮球、乒乓球、足球等青少年基础深厚的运动比赛搬到了家门口。让孩子们在暑假延续运动习惯，丰富假……
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导语：	一般来说，每周锻炼3-6次，每次健身时间在60-90分钟左右，能够保证你的锻炼效果。 3. 30-40分钟的有氧运动（增肌人群可以减少时间）。注意，要慢慢提升有氧运动……
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导语：	参赛选手们纷纷表示，参与此次比赛获益良多，既能与其他县区精英同台切磋，又收获了专业老师的悉心指导，将认真学习新健身套路，积极运动、每天锻炼，让运动健……
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