营养饮食_中华健康网

营养饮食

[健康菜谱]水肿体质排酸减肥食谱 3天瘦7斤2019-01-06

导语：减肥不光是少吃就可以，清理好身体垃圾学会排酸，有个健康的体质，减肥会事半功倍。瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧，一个人所吃的食物不仅影响他的身体，同……

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[健康菜谱]鸡蛋+酸奶瘦身食谱让你1周瘦5斤2019-01-06

导语：鸡蛋和酸奶，强强联合”，是否能带来双重减肥功效？如果是真的，那么一周减去5斤左右会是一件轻松容易的事情。下面由体验者告诉你结果。……

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[健康菜谱]三种搭配任你挑，草莓减肥食谱2019-01-06

导语：草莓是大家人人爱吃的一种水果，但是你知道吗，用草莓做成的草莓减肥食谱具有很好的减肥功效，下面我们就一起来看看三种搭配的草莓减肥食谱。草莓减肥功效草莓性凉，昧酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，……

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[营养饮食]脑黄金的金针菇5大营养功效应了解2019-01-06

导语：金针菇是唯一打不进农药的蔬菜，味道非常的鲜美而且功效高，冬季吃火锅的时候是离不开金针菇的，金针菇的生长环境是无化肥无农药的，健康无公害。金针菇的好处……

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[营养饮食]红枣“干吃”和“泡水”，哪个更好？营养师说出答案，你吃对了吗2019-01-06

导语：首先来说说红枣泡水，红枣泡水，坚持饮用可以帮助肝脏更好的排毒，但是红枣泡水是很讲究的，如果整颗拿来泡水效果是不好的，水不能进入里面，这样的话营养成分就……

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[营养饮食]香港：食物安全中心公布贺年食品调查（第一期）结果2019-01-06

导语：香港食物环境卫生署食物安全中心（中心）一月四日公布，最近完成一项有关贺年食品的时令食品调查（第一期），约四百二十个样本中，除较早前公布的一个糖莲子样本……

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[营养饮食]安倩老师：对抗消化不良英国营养学家给出9大建议2019-01-06

导语：在文章中，安赫鲁什揭示了如低胃酸、进食过快等9个会导致消化不良原因，并针对这些原因向读者逐一提供了切实可行的解决建议。 Anhelush指出，人们经常在节日期间……

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[营养饮食]每天应该吃至少12种食物每周吃25种才能保证人体所需的营养和能量——膳食平衡会“吃”才健康2019-01-06

导语：每天应该吃至少12种食物每周吃25种才能保证人体所需的营养和能量——膳食平衡会“吃”才健康-新闻频道-和讯网……

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[中医养生]广州幼师学校工会举办中医养生保健知识讲座2019-01-06

导语： 12月14日, 广州医科大学附属第三医院周英副主任中医师到广州市幼儿师范学校为全体教职工开展了一场保健知识讲座。……

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[中医养生]【夜读】@所有焦作人 “秘方治癌”“喝尿长肺”“挨揍治2019-01-06

导语： 27日（周四）：多云到阴天，部分地区有小雪，偏东风3级左右，-4~1℃ 28日（周五）：多云间阴天，偏东风3级，-7~-1℃ 这两天，丁香医生一篇爆料权健保健品的文章刷了屏，将火疗、负离子卫生巾等“民间保健疗法（品）”推上了风口浪尖。在民间，类似的神奇保……

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导语：	减肥不光是少吃就可以，清理好身体垃圾学会排酸，有个健康的体质，减肥会事半功倍。瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧，一个人所吃的食物不仅影响他的身体，同……
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导语：	鸡蛋和酸奶，强强联合”，是否能带来双重减肥功效？如果是真的，那么一周减去5斤左右会是一件轻松容易的事情。下面由体验者告诉你结果。……
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导语：	草莓是大家人人爱吃的一种水果，但是你知道吗，用草莓做成的草莓减肥食谱具有很好的减肥功效，下面我们就一起来看看三种搭配的草莓减肥食谱。草莓减肥功效草莓性凉，昧酸，无毒，具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，……
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导语：	金针菇是唯一打不进农药的蔬菜，味道非常的鲜美而且功效高，冬季吃火锅的时候是离不开金针菇的，金针菇的生长环境是无化肥无农药的，健康无公害。金针菇的好处……
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导语：	首先来说说红枣泡水，红枣泡水，坚持饮用可以帮助肝脏更好的排毒，但是红枣泡水是很讲究的，如果整颗拿来泡水效果是不好的，水不能进入里面，这样的话营养成分就……
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导语：	香港食物环境卫生署食物安全中心（中心）一月四日公布，最近完成一项有关贺年食品的时令食品调查（第一期），约四百二十个样本中，除较早前公布的一个糖莲子样本……
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导语：	在文章中，安赫鲁什揭示了如低胃酸、进食过快等9个会导致消化不良原因，并针对这些原因向读者逐一提供了切实可行的解决建议。 Anhelush指出，人们经常在节日期间……
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导语：	每天应该吃至少12种食物每周吃25种才能保证人体所需的营养和能量——膳食平衡会“吃”才健康-新闻频道-和讯网……
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导语：	12月14日, 广州医科大学附属第三医院周英副主任中医师到广州市幼儿师范学校为全体教职工开展了一场保健知识讲座。……
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导语：	27日（周四）：多云到阴天，部分地区有小雪，偏东风3级左右，-4~1℃ 28日（周五）：多云间阴天，偏东风3级，-7~-1℃ 这两天，丁香医生一篇爆料权健保健品的文章刷了屏，将火疗、负离子卫生巾等“民间保健疗法（品）”推上了风口浪尖。在民间，类似的神奇保……
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