营养饮食 / 健康菜谱

健康菜谱

[健康菜谱]食谱：跟着大厨学做高考营养餐：尖椒牛仔骨2018-04-19

导语：牛仔骨也叫牛小排、牛肋排，就是牛的胸肋骨，肉质肥腴有筋腱，多汁耐嚼，带骨一起煎的话，更香。今天由重庆阿兴记大饭店的厨师长孙业军为大家带来一道——尖椒牛……

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[健康菜谱]春季养生菜谱美丽健康吃出来2018-04-19

导语：春季养生菜谱美丽健康吃出来-春季养生,养生,养生保健,食谱……

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[健康菜谱]孩子营养要注意冬季儿童食谱大全2018-04-19

导语：孩子营养要注意冬季儿童食谱大全-孩子,营养,儿童食谱……

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[健康菜谱]十二星座健康食谱:双子座压力大多吃橙子和蔬菜2018-04-16

导语：中新网新闻中心是中新网最重要的频道之一，24小时滚动报道国内、国际及社会新闻。每日编发新闻数以万计。……

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[健康菜谱]效果最好的五款健康丰胸食谱(组图)2018-04-16

导语：效果最好的五款健康丰胸食谱(组图)……

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[健康菜谱]素食食谱：美味明目健康素食胡萝卜粳米粥的具体做法2018-04-14

导语：素食食谱：美味明目健康素食胡萝卜粳米粥的具体做法……

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[健康菜谱]挑食宝宝的健康食谱胡萝卜玉米青豆炒火腿2018-04-09

导语：我不喜欢吃胡萝卜，不喜欢吃洋葱，虽然我一直号称我是个不挑食的健康宝宝。记得读大学的时候，唯一吃的胡萝卜就是南苑食堂的胡萝卜炒肉，因为那个食堂的胡萝卜炒得特别的熟、软，已经没有胡萝卜的味道了，嘻嘻。后来，在朋友家吃了一顿她做的洋葱炒牛肉，也……

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[健康菜谱]素食食谱：杏仁核桃花生碎炒莴笋美味又健康2018-04-09

导语：爽脆中透着一丝莴笋特有的甜味，这是一道营养、低脂肪、低碳水化合物、低糖的健康素菜。……

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[健康菜谱]素食食谱：盘点夏天黄瓜的几种新鲜健康吃法2018-04-09

导语：如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法！……

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[健康菜谱]“食物相克”是传说“杀人食谱”并不可怕2018-04-09

导语：理论上可行的化学反应不适用于人体中国营养学会名誉理事长葛可佑说，食物中的营养素互相作用进而影响吸收是事实，比如菠菜中的草酸可降低食物中钙的吸收。可是，如果你早上喝了牛奶，菠菜到了肚子后一样会沉淀牛奶中的钙。再比如，西红柿煮熟吃比生吃营养价……

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导语：	牛仔骨也叫牛小排、牛肋排，就是牛的胸肋骨，肉质肥腴有筋腱，多汁耐嚼，带骨一起煎的话，更香。今天由重庆阿兴记大饭店的厨师长孙业军为大家带来一道——尖椒牛……
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导语：	爽脆中透着一丝莴笋特有的甜味，这是一道营养、低脂肪、低碳水化合物、低糖的健康素菜。……
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导语：	理论上可行的化学反应不适用于人体中国营养学会名誉理事长葛可佑说，食物中的营养素互相作用进而影响吸收是事实，比如菠菜中的草酸可降低食物中钙的吸收。可是，如果你早上喝了牛奶，菠菜到了肚子后一样会沉淀牛奶中的钙。再比如，西红柿煮熟吃比生吃营养价……
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