别以为自己练的好，就能成为合格的健身教练...(2)

比如你的会员奔着减肥的目的来找你上课，但是他的身体某部位有关节损伤，那么你在给他制定训练方案的时候，就可以把他的运动能力归结为第一阶段，针对他的情况对其进行功能恢复性训练，当他的损伤有所改善后，便可改变他的训练计划来完成他的训练目标。同时遇到的会员如果有体态不正的情况，也应该先纠正他的体态后再针对他的目标进行训练。

掌握私教APT能力

赛普将基础教育的CPT8.0专业认证课程，作为私教应具备的最基本的技能。这个课程共设定了7个模块。

这7个模块的课程

是根据SPFT训练模型的4个能力阶段来制定的，

我希望通过学习赛普全新的私教CPT 8.0课程并通过考试，

掌握做为专业的私人健身教练应该具备的能力体系。

在识别客户风险因素的能力上，最重要是判断会员的身体状况是否属于私人教练的专业范畴，因为对于私人教练专业范畴分为四类即（1）健康（2）减脂（3）增肌（4）提高运动表现。

其中健康类主要包含特殊人群如（高血压、糖尿病、脂肪肝等），以及功能有障碍的会员比如：身体姿态不良、关节不适、颈肩腰腿痛等类型，这类会员占比相对较大，而且解决问题的愿望特别强烈，由于生活习惯问题，减脂、增肌、提高运动表现的人群范围越来越广泛，青少年、中年、老年的比例逐渐增加，因此要求从业者必须对私人教练职业以及专业领域进行专业性以及常识性培训。

确定之后，要求私人教练对会员的身体状况进行风险评估、体适能评估、静态体姿评估以及动态评估，对心肺，柔韧性，肌力，肌耐力，反应等进行分析，确定会员处于“功能恢复性训练阶段、体态纠正训练阶段、体适能训练阶段、还是运动表现提升阶段，之后根据会员的目的，并了解客户的训练目标、频率进行分析，最终得出适合客户的训练方案。

在训练计划执行过程中，教练会根据客户的实际情况对训练动作和训练风格进行调整，使客户在安全的情况下完成训练，循序渐进的达到其训练目标。

每次训练结束后教练都会与客户进行沟通，针对当天的训练内容进行讨论，对客户提出的意见将训练内容进行调整，让客户提高训练热情和对教练的粘性，并且帮助客户树立良好的生活习惯和健康观念。

赛普对每一位有志成为健身教练的学员负责，除了为学员提供系统的训练体系，认证课程体系，APT能力体系的培养，在学习过程中为学员提供优异的学习保障和就业保障！

持证上岗

你就是最合格的健身教练

只有学员在掌握以上私教核心能力后，自己才能成长为全面的私教人才，成为会员的私人健身专家！那么谁能证明呢，那就让我们的SAIPU-CPT（8.0）私教专业认证证书，来证明你的优秀！

赛普将这套科学有效的训练体系毫无保留的灌输给每位学员后，通过此证书来检验学员学习成果！截至目前超过30000名专业人士获得CPT认证，这套认证体系基于科学的论证，成为业界全面的培训体系并获得SHAPE私人教练－CPT认证，被视为从事健身专业的标准！

有这个证书在手，你就是会员眼中最合格的教练！拥有完整的训练体系，拥有私教专项能力，你离高薪还远么？

掌握这套训练体系

现在，你可以做自己的教练

未来，你还能做我们的教练

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