女儿发烧后的一日三餐搭配,营养均衡促康复

2019-02-22 12:13   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 分享苗小妞发烧期间的一日三餐的真实安排,营养均衡促康复;
口干舌燥的意思 口蜜腹剑的意思 快刀斩乱麻打一成语 狂奴故态 拉大旗作虎皮 拉大旗作虎皮的意思 老黄牛比喻什么人 老王卖瓜

老公还在睡懒觉,我就单独准备了我和苗苗吃的;小米胡萝卜粥+菠菜豆干木耳+蒸山药+糖三角(苗没吃里面的糖)+橘子;

三者放一起,加少许蒜末一起炒的;用豆制品补充优质蛋白,菠菜是非常好的深色蔬菜,维生素和矿物质含量都很高,营养素密集,是生病期间的好食材;木耳富含多糖类物质,这样对修复都很有帮助;

第一天午餐:

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