营养饮食_中华健康网

营养饮食

[营养饮食]水果榨汁易破坏营养健康饮料不要“贪杯”2016-08-20

导语：在消费升级与消费者购买习惯发生变化的大前提下，饮料厂商纷纷打起“健康牌”，各种鲜榨果汁、苏打水成为热门饮料，这个夏天占据了饮料柜台大半江山，价格也跟着……

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[营养饮食]北京专家教糖友“向营养要健康”2016-08-20

导语： 65岁的王婆婆患糖尿病3年，天天吃西药打胰岛素，血糖控制了，可失眠、瘙痒、胸闷气喘等并发症还是时时让她受罪。糖友们都知道，日常生活中要管住嘴，可是怎样做……

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[营养饮食]蟹黄和蟹肉的营养价值到底有何不同？2016-08-20

导语：蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。营养与食品安全硕士阮光峰指出，对比蟹肉和蟹黄中脂肪酸进行分析……

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[营养饮食]《中西部贫困地区青少年儿童饮食习惯与营养健康状况调研报告》2016-08-20

导语：《中西部贫困地区青少年儿童饮食习惯与营养健康状况调研报告》……

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[营养饮食]末伏驾到！吃烙饼摊鸡蛋补充营养2016-08-20

导语：末伏是三伏中的最后一伏，今年末伏日期从8月16日至25日，共10天。秋天的脚步终于近了，秋老虎也快歇息啦，真正意义上的秋天就快来了。我们应该怎么养好身子，健……

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[营养饮食]睡前喝蜂蜜水当心蛀牙推荐6分蜂蜜营养食谱2016-08-20

导语：睡前喝蜂蜜水当心蛀牙推荐6分蜂蜜营养食谱……

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[营养饮食]老人饮食太清淡当心营养不良给身体埋下诸多隐患2016-08-20

导语：在不少老人看来，饮食清淡是远离“三高”等慢性病的法宝，长期以来，他们恪守“吃素能长寿”的信条，甚至从不碰荤腥。而中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员……

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[营养饮食]饮食健康立秋后慎饮菊花茶2016-08-20

导语：作为一种常见的饮品，菊花茶在我们的夏季生活中并不少见，但随着立秋的到来，我们饮用菊花茶的习惯也要有所调整。因为你平时常喝的菊花茶，其实也是一味中药材。……

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[营养饮食]饮食健康:减肥期间需要戒掉的饮品有哪些？2016-08-20

导语：饮食健康:减肥期间需要戒掉的饮品有哪些？：很多女生认为在减肥期间不能多吃，就选择多喝，都以为喝进去的只是水，并不影响减肥。5、碳酸饮料碳酸饮料主要含糖……

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[营养饮食]老年人饮食要以柔软易吸收为主2016-08-20

导语：饮食是养生的一个重要方式，老年人想要延缓衰老，就要多注意养成良好的健康饮食习惯，不挑食、少盐、少糖、少脂肪、多清淡。中国烹饪大师陈长安提醒老年人，饮食要以柔软易吸收为主。首先，老年人要养成良好的饮食习惯，一日三餐有规律，按时定量进餐。饮食……

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导语：	在消费升级与消费者购买习惯发生变化的大前提下，饮料厂商纷纷打起“健康牌”，各种鲜榨果汁、苏打水成为热门饮料，这个夏天占据了饮料柜台大半江山，价格也跟着……
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导语：	65岁的王婆婆患糖尿病3年，天天吃西药打胰岛素，血糖控制了，可失眠、瘙痒、胸闷气喘等并发症还是时时让她受罪。糖友们都知道，日常生活中要管住嘴，可是怎样做……
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导语：	蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。营养与食品安全硕士阮光峰指出，对比蟹肉和蟹黄中脂肪酸进行分析……
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导语：	《中西部贫困地区青少年儿童饮食习惯与营养健康状况调研报告》……
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导语：	末伏是三伏中的最后一伏，今年末伏日期从8月16日至25日，共10天。秋天的脚步终于近了，秋老虎也快歇息啦，真正意义上的秋天就快来了。我们应该怎么养好身子，健……
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导语：	睡前喝蜂蜜水当心蛀牙推荐6分蜂蜜营养食谱……
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导语：	在不少老人看来，饮食清淡是远离“三高”等慢性病的法宝，长期以来，他们恪守“吃素能长寿”的信条，甚至从不碰荤腥。而中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员……
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导语：	作为一种常见的饮品，菊花茶在我们的夏季生活中并不少见，但随着立秋的到来，我们饮用菊花茶的习惯也要有所调整。因为你平时常喝的菊花茶，其实也是一味中药材。……
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导语：	饮食健康:减肥期间需要戒掉的饮品有哪些？：很多女生认为在减肥期间不能多吃，就选择多喝，都以为喝进去的只是水，并不影响减肥。5、碳酸饮料碳酸饮料主要含糖……
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导语：	饮食是养生的一个重要方式，老年人想要延缓衰老，就要多注意养成良好的健康饮食习惯，不挑食、少盐、少糖、少脂肪、多清淡。中国烹饪大师陈长安提醒老年人，饮食要以柔软易吸收为主。首先，老年人要养成良好的饮食习惯，一日三餐有规律，按时定量进餐。饮食……
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