营养饮食 / 中医养生

中医养生

[中医养生]到五角场找“同学”2016-10-30

导语：记者｜黄祺你以为五角场的学霸都在名校里？错！在五角场的社区学校、学习俱乐部里，你会体会到不亚于名校校园中的学习气氛。在五角场，学生不分老幼，无论背景，只要你有一颗好奇的心和学习的兴趣，就能在五角场找到学习的空间和志趣相投的同学。当学习……

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[中医养生]按摩养生：常搓6处帮你延年益寿2016-10-29

导语： “搓”在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。两手食指从眉头正中开始，顺着鼻梁推下来再搓上……

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[中医养生]走近夏令养生领略中医魅力 A132016-10-29

导语： □韩学晶转眼夏季已到来，随着大众对健康关注程度的日益增加，“夏令养生”也逐渐成为一个热门话题。《新闻晨报》健康事业中心也将为读者开展全方位科普宣传，包括专家谈养生、现场互动、有奖问答等。首轮亮相的，是本刊携手上海中医药大学附属市中医医院，……

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[中医养生]养生重在养心老年人切勿过度迷恋养生2016-10-28

导语：近年来，随着养生热潮的兴起，越来越多的人投入到养生保健的队伍中。医师李时营昨日说，凡事都要有个度，如过度迷恋养生，则效果会适得其反。老年人身体经不起折……

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[中医养生]传承中华性福养生文化2016-10-28

导语：中国首届家庭性福房室养生学术论坛日前在黄岛举行，来自海内外近300名高校、医院、养生机构的专家参加了论坛。国际中华性健康研究会理事长邓明昱、北京中医药大……

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[中医养生]霜降养生保暖祛燥防旧病2016-10-28

导语：专家建议，人们在日常生活中要防寒保暖，特别是老年人更要注意及时添加衣服，以防止旧病复发。霜降过后，天气越来越冷，老年人一定要注意保暖，尤其要保护膝关节……

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[中医养生]秋喝一碗粥，身强似猛虎，防病助长寿！2016-10-28

导语：秋冬养生，非“粥”莫属！百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处▼?补脾益肾，提高抗病力；?容易消化，营养易……

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[中医养生]乐陵市所有乡镇卫生院全部建起“国医堂”2016-10-28

导语：中医馆张贴着中医治病的流程，药食厅陈列着各种中药材……27日下午，“大美乐陵·幸福枣乡——第一届中国网络媒体乐陵行”的采访团走进了乐陵市杨安镇中心卫生院……

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[中医养生]中医养生要从娃娃抓起2016-10-23

导语：人生中儿童期就像一年中的春季，万物生发，朝气蓬勃。对于孩子的养生，当重视阳气的鼓舞，把阳气养起来，以固本御邪，从根本上提高人体的免疫能力。影响阳气的因……

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[中医养生]筋长一寸寿延十年中医教你拉筋养生2016-10-19

导语：（原标题：筋长一寸寿延十年看中医教你拉筋养生）中国民间有俗语说，“筋长一寸，寿延十年”。拉筋对我们来说，不仅使身体变得更柔软，更能使身体舒展，健康且……

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导语：	记者｜黄祺你以为五角场的学霸都在名校里？错！在五角场的社区学校、学习俱乐部里，你会体会到不亚于名校校园中的学习气氛。在五角场，学生不分老幼，无论背景，只要你有一颗好奇的心和学习的兴趣，就能在五角场找到学习的空间和志趣相投的同学。当学习……
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导语：	“搓”在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴，就是用手在体表施加少许压力，进行单方向、往返、或环转的活动。两手食指从眉头正中开始，顺着鼻梁推下来再搓上……
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导语：	□韩学晶转眼夏季已到来，随着大众对健康关注程度的日益增加，“夏令养生”也逐渐成为一个热门话题。《新闻晨报》健康事业中心也将为读者开展全方位科普宣传，包括专家谈养生、现场互动、有奖问答等。首轮亮相的，是本刊携手上海中医药大学附属市中医医院，……
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导语：	近年来，随着养生热潮的兴起，越来越多的人投入到养生保健的队伍中。医师李时营昨日说，凡事都要有个度，如过度迷恋养生，则效果会适得其反。老年人身体经不起折……
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导语：	中国首届家庭性福房室养生学术论坛日前在黄岛举行，来自海内外近300名高校、医院、养生机构的专家参加了论坛。国际中华性健康研究会理事长邓明昱、北京中医药大……
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导语：	专家建议，人们在日常生活中要防寒保暖，特别是老年人更要注意及时添加衣服，以防止旧病复发。霜降过后，天气越来越冷，老年人一定要注意保暖，尤其要保护膝关节……
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导语：	秋冬养生，非“粥”莫属！百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处▼?补脾益肾，提高抗病力；?容易消化，营养易……
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导语：	中医馆张贴着中医治病的流程，药食厅陈列着各种中药材……27日下午，“大美乐陵·幸福枣乡——第一届中国网络媒体乐陵行”的采访团走进了乐陵市杨安镇中心卫生院……
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导语：	人生中儿童期就像一年中的春季，万物生发，朝气蓬勃。对于孩子的养生，当重视阳气的鼓舞，把阳气养起来，以固本御邪，从根本上提高人体的免疫能力。影响阳气的因……
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导语：	（原标题：筋长一寸寿延十年看中医教你拉筋养生）中国民间有俗语说，“筋长一寸，寿延十年”。拉筋对我们来说，不仅使身体变得更柔软，更能使身体舒展，健康且……
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