健康菜谱
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[健康菜谱]最适合您的7款减肥早餐食谱 高营养快瘦身2019-06-05
导语: (原标题:最适合您的7款减肥早餐食谱高营养快瘦身) 瘦身的方法千万种,但真正靠谱的却没几个。对于减肥而言,说到底还是要管住嘴迈开腿,不过咱们今天说的管住嘴可不是让你什么都不吃,在400卡路里之下,其实你的早餐也能健康丰富。不过,对于大部分的上班族…… 标签: -
[健康菜谱]营养专家给糖尿病人推荐的豆浆食谱2019-06-03
导语: 在我国目前庞大的糖尿病患者群体中,40岁以上的中老年人占据多数。这个年龄阶段的患者,…… 标签: -
[健康菜谱]春季减肥食谱有哪些2019-05-30
导语: 不知不觉已经迎来了春季,过了这个季节即将到来的就是夏季,在炎热的夏季是最容易凸显人们身材的季节,也是可以穿着漂亮裙子的最佳季节,所以说在这之前的春季,…… 标签: -
[健康菜谱]夏日吃健康蒸菜 也能增加幸福感2019-05-30
导语: 夏天气温高,天气闷热,很容易让人提不起食欲,面对各种煎炸炒烹的菜,想想就觉得热,更不要说呆在闷热的厨房开火去做了。但在各种烹饪方式中,蒸的做法少油盐、少油烟,最能保留食材营养,做起来又最简单方便。今天就为大家介绍三道用方太智能蒸箱SCD39-C2T…… 标签: -
[健康菜谱]揭秘生酮饮食减肥:本是癫痫病人食谱,有脱发抑郁副作用2019-05-28
导语: 通过限制糖(碳水化合物)的供能,模拟饥饿状态,这样可以逼迫脂肪来为身体提供能量。由于脂肪在体内分解后会产生酮体(ketone),因此这种饮食法被叫做生酮饮食…… 标签: -
[健康菜谱]入菜煮粥,快收藏这份坚果健康食谱2019-05-26
导语: 岁末年初,坚果成了家中零食的主角。面对琳琅满目的坚果,怎么吃才更健康呢?东南大学附属中大医院中医内科张荣春副主任医师、临床营养科朱晓霞营养师马上为您支…… 标签: -
[健康菜谱]如何制定一份健康的减肥食谱?2大原则要遵循2019-05-26
导语: 三分练七分吃,饮食在减肥过程中有多么的重要,那么到底该如何规划自己的减肥食谱呢?…… 标签: -
[健康菜谱]《人体修复食谱》:想健康一辈子离不开8种食物2019-05-24
导语: 几串葡萄能让皮肤更细腻,一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的《人体修复食谱》指出,某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。 改善皮肤细…… 标签: -
[健康菜谱]【新时代 新作为 新篇章】精心定制食谱、培养良好习惯,南通促进2019-05-24
导语: 南通网由南通日报社主办,是南通地区最权威的主流新闻门户和资讯平台,南通新闻最快权威发布,南通资讯最大网络平台。…… 标签: -
[健康菜谱]美食家食谱:蛤蜊蒸蛋2019-05-24
导语: 原料:蛤蜊12个,鸡蛋2个,香葱1根,姜2片 ,鱼露、生抽、米醋、 香油、凉开水适量。 做法:1.蛤蜊放入淡盐水中浸泡30分钟,使其将体内的细沙吐干净。用小刷子仔细洗刷蛤蜊的外壳并用清水冲洗干净。把清洗干净的蛤蜊放入开水锅中,煮至蛤蜊全部张开壳后捞出…… 标签:
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