养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]夏季养生就要吃懂绿豆2018-08-27

导语：小小的绿豆也有大营养，家中常备的养生食材你知道怎么用吗？绿豆可是超级厉害的秘密武器，还不赶快学两招！小绿豆的营养分析绿豆有很高的营养价值，是养生佳品，明代医学家李时珍在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效……

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[养生保健]冬季养生不戒口但吃零食要分三六九2018-08-27

导语：看电视抓把瓜子，朋友闲聊吃包薯片……现在很多人都是“零食控”。①体重超重、血脂较高的人群要限制食用巧克力，最好不吃或者只吃一小块作为加餐;果干和坚果吃……

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[养生保健]冬季养生讲座进社区2018-08-27

导语：智谛山社区冬季养生讲座进社区时报讯（记者马兰）日前，智谛山社区居委会邀请开发区蓉康门诊部专家深入社区，为广大居民进行了冬季养生讲座义诊活动。此次活动由开发区蓉康门诊部中医科、内科、外科、口腔科等科室专家为大家进行老年人冬季自我保健知识及……

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[养生保健]《武媚娘传奇》中的甘露羹冬季养生佳肴2018-08-27

导语：在历史上确实有“甘露羹”的记载，不过是跟唐玄宗时期的事情。据唐代郑处诲《明皇杂录》记载：“李林甫之子婿郑平，鬓发斑白，上赐甘露羹，食之，一夕鬓黑。”这……

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[女性健康]“与美丽同行女性健康关爱计划”项目启动全方位提供女性公益健2018-08-27

导语： 5月11日，由中国妇女发展基金会和全国乳腺专业医生志愿者团队共同发起设立的与美丽同行女性健康关爱计划项目启动仪式在上海交通大学医学院附属新华医院举行。项目旨在通过公益巡讲、义诊及疑难病症手术，提高女性对健康知识的普及率和常见疾病的认知度，致力……

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[女性健康]这四种避孕方式，有益于女性身体健康，尤其是最后一种2018-08-27

导语：在成人的世界中，避孕是重要的，这样可以帮助身体免受伤害，尤其是女性。可能很多女性曾经都曾做过流产手术，因意外怀孕不想要孩子等，可这样不仅会伤害女性的身……

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[女性健康]见证公益“她力量” 绿之韵关爱女性健康大型公益项目益阳启动2018-08-27

导语：见证公益“她力量” 绿之韵关爱女性健康大型公益项目益阳启动……

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[养生保健]11个夏季养生保健知识让你健康舒适过夏天！（3）2018-08-27

导语：夏季是疾病多发的季节，那么夏季养生要注意哪些问题呢？中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候，是脏腑……

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[养生保健]夏季养生花茶你喝对了吗？2018-08-27

导语：这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。……

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[养生保健]夏季养生：夏季应如何呵护胃部健康？2018-08-27

导语：进入夏天，由于气温升高，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状。还有一些人，还会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状。因此，夏季养胃刻不容缓，下面小编……

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导语：	小小的绿豆也有大营养，家中常备的养生食材你知道怎么用吗？绿豆可是超级厉害的秘密武器，还不赶快学两招！小绿豆的营养分析绿豆有很高的营养价值，是养生佳品，明代医学家李时珍在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效……
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导语：	看电视抓把瓜子，朋友闲聊吃包薯片……现在很多人都是“零食控”。①体重超重、血脂较高的人群要限制食用巧克力，最好不吃或者只吃一小块作为加餐;果干和坚果吃……
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导语：	智谛山社区冬季养生讲座进社区时报讯（记者马兰）日前，智谛山社区居委会邀请开发区蓉康门诊部专家深入社区，为广大居民进行了冬季养生讲座义诊活动。此次活动由开发区蓉康门诊部中医科、内科、外科、口腔科等科室专家为大家进行老年人冬季自我保健知识及……
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导语：	在历史上确实有“甘露羹”的记载，不过是跟唐玄宗时期的事情。据唐代郑处诲《明皇杂录》记载：“李林甫之子婿郑平，鬓发斑白，上赐甘露羹，食之，一夕鬓黑。”这……
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导语：	5月11日，由中国妇女发展基金会和全国乳腺专业医生志愿者团队共同发起设立的与美丽同行女性健康关爱计划项目启动仪式在上海交通大学医学院附属新华医院举行。项目旨在通过公益巡讲、义诊及疑难病症手术，提高女性对健康知识的普及率和常见疾病的认知度，致力……
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导语：	在成人的世界中，避孕是重要的，这样可以帮助身体免受伤害，尤其是女性。可能很多女性曾经都曾做过流产手术，因意外怀孕不想要孩子等，可这样不仅会伤害女性的身……
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导语：	见证公益“她力量” 绿之韵关爱女性健康大型公益项目益阳启动……
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导语：	夏季是疾病多发的季节，那么夏季养生要注意哪些问题呢？中医大师认为，作息经常颠倒和长期熬夜的人，往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候，是脏腑……
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导语：	这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化瘀、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。……
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导语：	进入夏天，由于气温升高，很多人会因为天气的炎热而出现食欲不振的症状。还有一些人，还会因为胃热而出现胃疼胃胀等不适症状。因此，夏季养胃刻不容缓，下面小编……
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