健康菜谱
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[健康菜谱]厨艺“小白”自制健康菜谱2022-03-20
查看全文>>导语： 谢婉婷制作的食物。 本报讯（光明新闻记者 杨曦 文/图）“刚开始居家不出门，我感觉孤独，因为自己比较习惯在外面跑。这几天慢慢从平常忙碌的工作状态中放松下来，想着给自己捣鼓一下吃的。”家住光明街道光明社区的居民谢婉婷说。 谢婉婷的工作十分忙碌，时…… 标签： - [健康菜谱]破壁机七日食谱，营养早餐不重样，让你越喝越健康，赶紧试试吧！2022-03-20
查看全文>>导语： 大家好，又到了和你们聊美食的时间了！由于夏天天气炎热，很多朋友早晨起来就没有精神，不想吃东西。可是一天之计在于晨，早餐是很重要的，不但要吃，而且还得吃…… 标签： - [健康菜谱]又懒又想吃得好？这4个营养食谱必须安排！2022-03-08
查看全文>>导语： 早餐便利店解决，午餐和晚餐全靠外卖续命……想要自己做饭，早日成为养生达人，但落实到每天可真不容易。今天，小栗子请了4位营养师来和大家分享4个营养餐食谱，…… 标签： - [健康菜谱]又懒又想吃得好？这4个营养食谱必须安排！2022-03-08
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查看全文>>导语： 作者：没错是聪妹儿啊 前言： 之前写过一篇关于健身餐的文章，无奈单次没有更多的篇幅来写剩下的健身餐菜谱，于是今天又出了第二篇健身餐食谱，希望走过路过的 不要错过。 三分练 七分吃 这次准备出一个一周健身餐集合，直接帮你解决 每天不知道吃什么的问题…… 标签： - [健康菜谱]用胡萝卜做面包，无油无水无奶无蛋，营养健康，这个食谱要收藏2022-02-27
查看全文>>导语： 连续两天都在做贝果面包，有位在减肥的朋友问我能不能做一款无油无水无奶无蛋的健康低脂面包给她参考一下，我说我给你蒸个馒头行不行？朋友说不想要馒头，就想要…… 标签： - [健康菜谱]打造健康饮食生态圈，行业伙伴与美的携手共进2022-02-18
查看全文>>导语： 从2021年6月起美的美居App与薄荷健康App达成战略合作，结合美的智能厨电为用户提供更为精细化的健康餐饮营养信息，针对不同人群需求提供食材营养信息，用科学计…… 标签： - [健康菜谱]大人孩子都爱吃的几道美食菜谱，好吃不油腻，营养美味又下饭2022-02-09
查看全文>>导语： 5)烹料酒，加入生抽、盐、糖和适量的水烧开转中火至收汁，淋点香油即可。口菇炒肉的做法 步骤 2、将口菇过快速过沸水，捞起备用，油热锅，放入葱头爆香，放入肉…… 标签： - [健康菜谱]6款减肥食谱告诉你，按着食谱吃，瘦得快又健康2022-02-09
查看全文>>导语： 减肥食谱一：正常饮食减肥瘦身法 减肥食谱二：苹果餐减肥瘦身法：早餐：一瓶牛奶＋一颗白煮蛋，从中午12：00开始，每2小时吃一颗苹果到晚上8：00，，一共五颗不…… 标签： - [健康菜谱]家常菜，几例营养美味菜谱，荤素搭配，好吃下饭没得说2022-02-04
查看全文>>导语： 酿豆腐【材料】北豆腐2块、肉末200g、鸡蛋1个、生抽1勺、胡椒粉2g、料酒1勺、鸡粉1g、食盐2g、香油几滴、小葱7根、姜3片、淀粉20g、白芝麻1勺、蚝油20g、白糖2g…… 标签：
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