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营养饮食

[健康菜谱]减肥怎么吃不胖？美味低卡食谱2016-12-15

导语：东方网-东方体育-减肥怎么吃不胖？美味低卡食谱-……

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[健康菜谱]巧吃三大食谱帮助孕妈咪补血2016-12-15

导语：甘蔗当中富含多种有益的维生素，营养价值非常高，红枣更有着养血、补脾、益气、安神之功效，甘蔗和红枣都是非常适合孕妈咪吃的食物，孕期经常食用红枣甘蔗糖，可……

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[健康菜谱]大雪吃什么菜大雪节气冬令食谱推荐2016-12-15

导语：导语：大雪节气是比价适合进补的好时机，冬天食欲通常很好，食欲大增就该多吃点。这样既能御寒又能防御疾玻大雪适合吃山药、萝卜、羊肉、鸭肉等食物。那么具体大……

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[营养饮食]这9种蔬菜的饮食禁忌九成人都犯了！2016-12-13

导语：蔬菜是我们餐桌上不可缺少的菜，但是如何吃它才会有营养呢？任何食物经过烹饪后都会伴随营养流失，但我们饮食的目的就是为了吸收食物中的营养，让自己变得更好，不是吗？所以，想要达到目的，还得清楚一些蔬菜的食用禁忌哦！西红柿：忌餐前吃餐前吃西红柿……

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[营养饮食]孕妇如何增强抵抗力？营养锻炼相结合2016-12-13

导语：在饮食选择中，蛋白质的补充能够促进孕妇自身免疫细胞的合成以及自身抗体的形成。补充蛋白质的途径很多，孕妇们可以适当吃一些鱼肉或者是猪肉等食物，还可以补充……

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[营养饮食]饮食有节养生立身：怎样吃出健康2016-12-13

导语：在如今，人们已普遍开始关注饮食健康问题，但究竟怎么吃才是合理科学的？下面我们来看一下 1、饮食有节，立身益寿。每餐的食量应适可而止，一般以七八分饱为宜。 2、进餐有时，三餐有别。俗话说得好：“早饭吃饱，午饭要好，晚饭要少。 3、合理搭配、不宜……

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[营养饮食]营养产业：2000亿规模的高潜力行业2016-12-13

导语：近年来，中国消费者对健康生活的追求持续加强，营养保健产业市场规模也有较高幅度的持续增强。……

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[营养饮食]冬季学会这四大营养食谱提高孩子免疫力2016-12-13

导语：用新鲜水果入菜，是健康饮食的一种新趋势。橙子含有丰富的维生素C，能帮助铁质的吸收，预防贫血，助消化，又可保护血管，维护牙齿和牙龈的健康。橙汁鱼片原料：橙子、鱼片烹饪方法：先将橙子去皮切成……

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[营养饮食]花蟹焗有机米饭营养滋味2016-12-13

导语：如今大家都讲究健康饮食，很多粗粮都成为烹制美食的主角，今期请来五星级酒店的大厨向大家推荐这道用四种米做的焗饭，十分符合现代人的需求。厨师介绍：吴天荣中餐厅行政总厨。2010年加入的吴天荣师傅已有15年丰富从业经验，是土生土长的广东人，最拿手菜……

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[营养饮食]不同季节喂养猫咪有不同需求吗香港营养宠物学会网址多少2016-12-13

导语：不同季节喂养猫咪有不同需求吗香港营养宠物学会网址多少……

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导语：	导语：大雪节气是比价适合进补的好时机，冬天食欲通常很好，食欲大增就该多吃点。这样既能御寒又能防御疾玻大雪适合吃山药、萝卜、羊肉、鸭肉等食物。那么具体大……
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导语：	蔬菜是我们餐桌上不可缺少的菜，但是如何吃它才会有营养呢？任何食物经过烹饪后都会伴随营养流失，但我们饮食的目的就是为了吸收食物中的营养，让自己变得更好，不是吗？所以，想要达到目的，还得清楚一些蔬菜的食用禁忌哦！西红柿：忌餐前吃餐前吃西红柿……
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导语：	在饮食选择中，蛋白质的补充能够促进孕妇自身免疫细胞的合成以及自身抗体的形成。补充蛋白质的途径很多，孕妇们可以适当吃一些鱼肉或者是猪肉等食物，还可以补充……
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导语：	在如今，人们已普遍开始关注饮食健康问题，但究竟怎么吃才是合理科学的？下面我们来看一下 1、饮食有节，立身益寿。每餐的食量应适可而止，一般以七八分饱为宜。 2、进餐有时，三餐有别。俗话说得好：“早饭吃饱，午饭要好，晚饭要少。 3、合理搭配、不宜……
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导语：	近年来，中国消费者对健康生活的追求持续加强，营养保健产业市场规模也有较高幅度的持续增强。……
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导语：	用新鲜水果入菜，是健康饮食的一种新趋势。橙子含有丰富的维生素C，能帮助铁质的吸收，预防贫血，助消化，又可保护血管，维护牙齿和牙龈的健康。橙汁鱼片原料：橙子、鱼片烹饪方法：先将橙子去皮切成……
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导语：	如今大家都讲究健康饮食，很多粗粮都成为烹制美食的主角，今期请来五星级酒店的大厨向大家推荐这道用四种米做的焗饭，十分符合现代人的需求。厨师介绍：吴天荣中餐厅行政总厨。2010年加入的吴天荣师傅已有15年丰富从业经验，是土生土长的广东人，最拿手菜……
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