养生保健
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[养生保健]夏季养生正当时,三种食物不能少,排毒抗衰,补血养气2022-02-09
查看全文>>导语: 多吃些洋葱可以很好保护血管的,建议大家试试。喜欢的朋友可以尝试一下。 推荐大家多吃莲藕 莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,开胃健中…… 标签: -
[养生保健]夏季养生,4种食物不能断,排毒养颜,值得一试2022-02-09
查看全文>>导语: 为了长寿,很好吃的食材,它叫猕猴桃 猕猴桃因含低钠高钾,还有丰富的镁,以及可避免血管阻塞的精胺酸,故能有效改善心脏…… 标签: -
[养生保健]夏季养生正当时,三种食物不能少,促进食欲,补血养气2022-02-09
查看全文>>导语: 桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺…… 标签: -
[养生保健]夏季养生,女性适合常吃3种食物,滋阴补阴,预防子宫早衰2022-02-09
查看全文>>导语: 各位趣友大家好,我是你们的老朋友健养张医师。 包菜是一种夏季常食的蔬菜,包菜本身是低热量的蔬菜,此菜可以有效预防脂肪堆积,燃烧脂肪,而且两者中和,有效…… 标签: -
[养生保健]52岁伊能静逆龄25岁,又瘦又美如何保养?夏季养心注意这几个建议2022-02-09
查看全文>>导语: 自从告别学生时代,跨入上班族的行列后,我就不爱看各种综艺节目了,总是一群青春靓丽的小姑娘在舞台上跳来跳去,虽然够鲜活,但总是觉得多一层综艺的伪装人设了…… 标签: -
[养生保健]夏天养生,多吃4种食物,补水润肤,有祛雀斑,滋养肌肤!2022-02-04
查看全文>>导语: 含有核黄素能够帮助预防嘴角干裂,另外还含有有利于视力的叶黄素和玉米黄素,能够有效保护眼睛,早餐吃鸡蛋,能下降午饭以及一整天的热量摄入,起到控制体重的作…… 标签: -
[养生保健]女性夏天养生,3种食物多吃点,补血养颜,祛皱抗衰,吃了变好2022-02-04
查看全文>>导语: 大家好,我是康普李医师。除此之外,夏天里,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,…… 标签: -
[养生保健]女性爱美,不妨多吃三种食物,美颜抗衰、效果显著2022-02-04
查看全文>>导语: 立秋了,气温随之变得凉爽起来,我们的身体也该进补了,秋季养生贵在“养阴防燥”,秋季雨水少,空气湿度相对来说比较干燥。 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C…… 标签: -
[养生保健]养生保健抵抗衰老?6个养生禁忌,很多人还在踩雷!2022-02-04
查看全文>>导语: 现如今,人们的养生意识是越来越高,而越来越多的养生知识也是应运而生,打并非所有的人都能够正确的养生,若是不小心踩雷,陷入养生的禁忌之中,那么可能就会对…… 标签: -
[养生保健]春季养生常吃几种食物,养颜补血,延缓衰老,增强抵抗力2022-02-04
查看全文>>导语: 平时人们食用文蛤能吸收大量优质蛋白和碳水化合物,另外氨基酸和矿物质以及微量元素锌、磷以及钙等营养成分也是文蛤中最重要的存在,因此它能帮助大家补充各种…… 标签:
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