营养饮食_中华健康网

营养饮食

[中医养生]5款清凉消暑的中医茶饮方2018-07-25

导语：最热的三伏天里，如何消暑？大连市第三人民医院中医科副主任陈志刚根据不同人群的体质，提供了5种不同的茶饮小方，希望能伴您消暑、平安度夏。面黄多油型湿热体质，皮肤黄而身胖，面部油脂多。进入夏季，身重乏力、身粘、尿黄少。玉米须茶：玉米须10克。……

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[营养饮食]韭菜营养价值高但不能和六种食物同吃2018-07-25

导语：韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，并且有很多人体健康所需要的营养物质。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能和韭菜同吃的，否则就会影响到韭菜的功效。下面就来一起了解了解是哪6种食物吧。韭菜的营养价值韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素……

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[营养饮食]初三生周六营养食谱：金针菜扣鸡2018-07-25

导语：【原料】鸡500克，金针菜50克，太白粉少量，酱油2大匙，酒、糖各1大匙，盐1／2小匙。【制作过程】 1、鸡肉洗净，入滚水中氽烫一下，取出待凉后剁块，排列于中碗……

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[营养饮食]河北学生营养餐食品资金“双保险”2018-07-25

导语： 12月28日上午，记者驱车抵达河北省保定市阜平县龙泉关镇龙泉关学校。……

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[营养饮食]10大不健康食品营养学家绝不会让你吃！2018-07-25

导语：无论你做了多少运动，都有一些你永远不应该接触的食物。美式炸热狗油腻的加工热狗里头含有玉米糖浆、亚硝酸盐、填塞物和大量脂肪，对人体很不健康。……

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[营养饮食]新膳食指南出炉每天要吃12类食物2018-07-25

导语： 5月15日～21日是我国第二个全民营养周。中国营养学会新发布了《中国居民膳食指南(2016)》(以下简称《指南》)，这是时隔九年的一次重要修订。和2007年发布的旧版……

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[营养饮食]经常吃油炸食物有4大危害怎么健康吃油炸食物2018-07-25

导语：炸薯条、炸排骨、炸鸡块各种油炸食物成为了最受欢迎的食品。可是你知道吗？经常吃油炸食物危害很大，不仅容易引起肥胖，还会增加肠胃负担。那么有办法降低油炸食……

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[营养饮食]50岁后应该吃哪7类食物？2018-07-25

导语：年轻时，食物是帮助生长和生育的；而50岁后，灵活的头脑和健康的体魄可预防各种疾病侵袭。要达到最佳的身体状况，老了后吃什么就变的至关重要。……

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[营养饮食]高脂饮食或更有利于健康2018-07-25

导语：专家认为，过去认为高脂肪食物不利于血管的结论，是基于错误诠释科学研究得出的。事实上，建议人们少吃饱和脂肪食物如奶油、黄油和肥肉的观点“反而提高了人们的……

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[营养饮食]洁食？揭开以色列Kosher健康饮食的神秘面纱2018-07-25

导语：洁食？揭开以色列Kosher健康饮食的神秘面纱---以色列浓厚的历史文化与优美的景色，一直以来吸引了众多的海外游客。然而以色列的美好，还体现在其饮食文化上。……

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导语：	最热的三伏天里，如何消暑？大连市第三人民医院中医科副主任陈志刚根据不同人群的体质，提供了5种不同的茶饮小方，希望能伴您消暑、平安度夏。面黄多油型湿热体质，皮肤黄而身胖，面部油脂多。进入夏季，身重乏力、身粘、尿黄少。玉米须茶：玉米须10克。……
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导语：	韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，并且有很多人体健康所需要的营养物质。不过，要提醒大家的是有6种食物是不能和韭菜同吃的，否则就会影响到韭菜的功效。下面就来一起了解了解是哪6种食物吧。韭菜的营养价值韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素……
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导语：	【原料】鸡500克，金针菜50克，太白粉少量，酱油2大匙，酒、糖各1大匙，盐1／2小匙。【制作过程】 1、鸡肉洗净，入滚水中氽烫一下，取出待凉后剁块，排列于中碗……
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导语：	12月28日上午，记者驱车抵达河北省保定市阜平县龙泉关镇龙泉关学校。……
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导语：	无论你做了多少运动，都有一些你永远不应该接触的食物。美式炸热狗油腻的加工热狗里头含有玉米糖浆、亚硝酸盐、填塞物和大量脂肪，对人体很不健康。……
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导语：	5月15日～21日是我国第二个全民营养周。中国营养学会新发布了《中国居民膳食指南(2016)》(以下简称《指南》)，这是时隔九年的一次重要修订。和2007年发布的旧版……
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导语：	炸薯条、炸排骨、炸鸡块各种油炸食物成为了最受欢迎的食品。可是你知道吗？经常吃油炸食物危害很大，不仅容易引起肥胖，还会增加肠胃负担。那么有办法降低油炸食……
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导语：	年轻时，食物是帮助生长和生育的；而50岁后，灵活的头脑和健康的体魄可预防各种疾病侵袭。要达到最佳的身体状况，老了后吃什么就变的至关重要。……
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导语：	专家认为，过去认为高脂肪食物不利于血管的结论，是基于错误诠释科学研究得出的。事实上，建议人们少吃饱和脂肪食物如奶油、黄油和肥肉的观点“反而提高了人们的……
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导语：	洁食？揭开以色列Kosher健康饮食的神秘面纱---以色列浓厚的历史文化与优美的景色，一直以来吸引了众多的海外游客。然而以色列的美好，还体现在其饮食文化上。……
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