营养饮食 / 健康菜谱

健康菜谱

[健康菜谱]赤小豆能减肥吗减肥食谱2017-05-23

导语：赤小豆能减肥吗？可以试试薏米红小豆粥、甜八宝粥、赤小豆煮花生仁以及赤小豆白菜汤。……

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[健康菜谱]瘦脸吃什么好最有效的瘦脸食谱2017-05-22

导语：每个女生都想拥有姣好的面容，颜值高在生活和工作中都能受到青睐，但是很多人不知道怎么瘦脸，因此，瘦脸成为所有人的困扰。其实我们可以从日常饮食来下手。那么……

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[健康菜谱]四款营养晚餐食谱齐分享美厨娘们看过来2017-05-22

导语： 2.先将肉丸和葱末、盐、胡椒粉放入电饭煲中，加适量水，小火焖煮20分钟，放入冬瓜，大火煮沸后转小火再煮10分钟，用味精调味即可。2.锅置火上，倒入奶油烧热，倒……

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[健康菜谱]孕妇营养食谱中不能缺少的食物2017-05-22

导语：孕期的饮食必须保证孕妇和胎儿两个人的营养需求,因此必须重视孕妇营养食谱的重要性。而有两种食物，是孕妇营养食谱中绝对不能少的。……

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[健康菜谱]冬至养生就得这么吃推荐5种养生食谱2017-05-22

导语：今天是2015年的冬至节气，有些地方吃汤圆，有些地方吃饺子或是其他代表食物。南方不少地方吃汤圆代表着团团圆圆，吃了汤圆也代表着自己又长大了一岁。冬至是养生……

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[健康菜谱]一年一度高考时营养师为您解答考生健康食谱规划2017-05-22

导语：距离高考还有不到一个月的时间，在高考的这最后阶段，不仅学生们都处在高度紧张的备战状态，家长们为做好“后勤保障”工作也是绞尽脑汁。冷静！冷静！看看营养师……

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[健康菜谱]高三复习健康营养食谱：高考减压靓汤2017-05-20

导语：莲子百合煲猪瘦莲子百合煲猪瘦肉汤清润可口，不腻不滞，富有营养，可治疗神经衰弱、心悸失眠等。材料：莲子、百合各30克，猪瘦肉300克、生姜3片。烹制：莲子……

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[健康菜谱]9套健康早餐食谱赖床懒人不将就2017-05-19

导语： 9套健康早餐食谱赖床懒人不将就-新闻频道-和讯网……

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[健康菜谱]镇江营养师设计农村初中生健康食谱2017-05-19

导语：镇江金山网 - 镇江大小事，尽在金山网！镇江金山网由中共镇江市委宣传部、镇江报业集团组建。镇江金山网汇集了镇江本地新闻信息，视频专题、国内外新闻、民生资……

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[健康菜谱]孕妇秋季美味食谱助你生出健康宝宝2017-05-19

导语：秋季空气水分大量较少，容易感到口干舌燥，因此秋季润肺去燥是必不可少的。材料：山药150克，西洋参3克，黄精7克，枸杞10克(将这些小药材用小布袋装起来)，牛腩1……

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导语：	赤小豆能减肥吗？可以试试薏米红小豆粥、甜八宝粥、赤小豆煮花生仁以及赤小豆白菜汤。……
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导语：	每个女生都想拥有姣好的面容，颜值高在生活和工作中都能受到青睐，但是很多人不知道怎么瘦脸，因此，瘦脸成为所有人的困扰。其实我们可以从日常饮食来下手。那么……
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导语：	2.先将肉丸和葱末、盐、胡椒粉放入电饭煲中，加适量水，小火焖煮20分钟，放入冬瓜，大火煮沸后转小火再煮10分钟，用味精调味即可。2.锅置火上，倒入奶油烧热，倒……
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导语：	孕期的饮食必须保证孕妇和胎儿两个人的营养需求,因此必须重视孕妇营养食谱的重要性。而有两种食物，是孕妇营养食谱中绝对不能少的。……
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导语：	今天是2015年的冬至节气，有些地方吃汤圆，有些地方吃饺子或是其他代表食物。南方不少地方吃汤圆代表着团团圆圆，吃了汤圆也代表着自己又长大了一岁。冬至是养生……
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导语：	距离高考还有不到一个月的时间，在高考的这最后阶段，不仅学生们都处在高度紧张的备战状态，家长们为做好“后勤保障”工作也是绞尽脑汁。冷静！冷静！看看营养师……
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导语：	莲子百合煲猪瘦莲子百合煲猪瘦肉汤清润可口，不腻不滞，富有营养，可治疗神经衰弱、心悸失眠等。材料：莲子、百合各30克，猪瘦肉300克、生姜3片。烹制：莲子……
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导语：	9套健康早餐食谱赖床懒人不将就-新闻频道-和讯网……
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导语：	镇江金山网 - 镇江大小事，尽在金山网！镇江金山网由中共镇江市委宣传部、镇江报业集团组建。镇江金山网汇集了镇江本地新闻信息，视频专题、国内外新闻、民生资……
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导语：	秋季空气水分大量较少，容易感到口干舌燥，因此秋季润肺去燥是必不可少的。材料：山药150克，西洋参3克，黄精7克，枸杞10克(将这些小药材用小布袋装起来)，牛腩1……
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