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营养饮食

[营养饮食]春节后如何健康减肥？营养专家助你月减8斤2019-02-19

导语：图片来源：视觉中国浙江在线嘉兴频道2月16日讯（记者郁馨怡通讯员诸胜涛）“每逢春节胖三斤……

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[营养饮食]元宵佳节将至！医生：这样吃汤圆既营养又健康……2019-02-19

导语：元宵节，又称上元节。正月是农历的元月，古人称……

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[营养饮食]水煮蔬菜更有营养（名医讲堂·蔬菜水果怎么吃③）2019-02-19

导语： ■植物激素与人体激素是两回事。大部分瓜果蔬菜使用的植物激素都在合理范围内，不会对人体产生危害 ■植物激素在植物体内会发生降解，随着时间推移浓度会降低。……

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[健康菜谱]为男人定制的健康增肥食谱2019-02-19

导语：身为一家之主的男人，经常需要在外面进行应酬，或多或少的都会有肠胃弱、吸收不良的问题。所以身为妻子关爱老公，更需要关爱他的胃，用家常便饭定制的健康增肥食……

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[健康菜谱]果蔬减肥食谱有哪些推荐2019-02-19

导语：都说减肥就是少吃多运动，这也是确实被真实验证过的事情，为什么需要减肥那就是因为身体有多余的脂肪需要减掉，而为什么会有多余的脂肪那肯定是摄入的热量以及……

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[健康菜谱]一周减肥食谱瘦10斤2019-02-19

导语：每个偏胖的人士都一直在减肥的路上转圈着，转对了就减了，转错了就要一直再转着，一直找着各种适合自己的方法，当然对于常人来说通常都是通过节食这种方法来达……

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[健康菜谱]运动员减肥食谱2019-02-19

导语：晚餐可以喝点希麦，燕麦，小米粥配清淡的小炒蔬菜，炒菜的时候一定要少放油，还要少放调味料，或者水果晚餐不宜大喝大吃，尽量分为少食多吃，配合少量的运动！睡……

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[健康菜谱]秀出你的夏日美食我们将为你搭配最佳健康美食菜谱2019-02-19

导语：虽说“四月不减肥，五月徒伤悲”，可转眼而至的夏日却令不少人食欲下降。如果趁着食欲不佳，掉几斤肉，可还合算？大暑已过，俗话说“大暑大暑，上蒸下煮”。中医认为：夏季暑湿，适合清补。日常饮食中日常饮食中以适当多食甘凉或甘寒为宜。另外，炎炎夏日容……

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[营养饮食]营养不良的症状有哪些？荞麦白果乌鸡汤治疗营养不良2019-02-19

导语：家长朋友们要注意，当孩子出现精神不振，面黄枯瘦，体重减轻等症状时，多半是营养不良引起的。那么营养不良有什么症状？营养不良的症状有哪些？1、情绪变化营养……

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[营养饮食]康宝莱营养师推荐早餐简单易学营养美味2019-02-19

导语：俗话说得好，早餐要吃好，但是很多匆忙的上班族或者上学族都无法做到这一点。大多数人或者边赶路边匆忙解决早餐，或者吃一些三明治、饼干甚至咖啡等应付，这些路上的早餐、简易的早餐渐渐成为现代人的早餐主流，匆忙的现代人仿佛连安静地吃一顿营养美味的早……

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导语：	图片来源：视觉中国浙江在线嘉兴频道2月16日讯（记者郁馨怡通讯员诸胜涛）“每逢春节胖三斤……
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导语：	元宵节，又称上元节。正月是农历的元月，古人称……
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导语：	■植物激素与人体激素是两回事。大部分瓜果蔬菜使用的植物激素都在合理范围内，不会对人体产生危害 ■植物激素在植物体内会发生降解，随着时间推移浓度会降低。……
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导语：	身为一家之主的男人，经常需要在外面进行应酬，或多或少的都会有肠胃弱、吸收不良的问题。所以身为妻子关爱老公，更需要关爱他的胃，用家常便饭定制的健康增肥食……
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导语：	都说减肥就是少吃多运动，这也是确实被真实验证过的事情，为什么需要减肥那就是因为身体有多余的脂肪需要减掉，而为什么会有多余的脂肪那肯定是摄入的热量以及……
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导语：	每个偏胖的人士都一直在减肥的路上转圈着，转对了就减了，转错了就要一直再转着，一直找着各种适合自己的方法，当然对于常人来说通常都是通过节食这种方法来达……
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导语：	晚餐可以喝点希麦，燕麦，小米粥配清淡的小炒蔬菜，炒菜的时候一定要少放油，还要少放调味料，或者水果晚餐不宜大喝大吃，尽量分为少食多吃，配合少量的运动！睡……
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导语：	虽说“四月不减肥，五月徒伤悲”，可转眼而至的夏日却令不少人食欲下降。如果趁着食欲不佳，掉几斤肉，可还合算？大暑已过，俗话说“大暑大暑，上蒸下煮”。中医认为：夏季暑湿，适合清补。日常饮食中日常饮食中以适当多食甘凉或甘寒为宜。另外，炎炎夏日容……
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导语：	家长朋友们要注意，当孩子出现精神不振，面黄枯瘦，体重减轻等症状时，多半是营养不良引起的。那么营养不良有什么症状？营养不良的症状有哪些？1、情绪变化营养……
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导语：	俗话说得好，早餐要吃好，但是很多匆忙的上班族或者上学族都无法做到这一点。大多数人或者边赶路边匆忙解决早餐，或者吃一些三明治、饼干甚至咖啡等应付，这些路上的早餐、简易的早餐渐渐成为现代人的早餐主流，匆忙的现代人仿佛连安静地吃一顿营养美味的早……
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