营养饮食_中华健康网

营养饮食

[营养饮食]过年注意饮食健康2018-03-15

导语：宁海新闻网是宁海县唯一可以采写、登载新闻的综合性网站，是宁波市首批文明办网示范单位，是浙江省文化传播创新十佳网站。……

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[营养饮食]【焦点】春节期间注意饮食安全关注健康饮食攻略2018-03-15

导语：春节马上就要到了，与家人和亲戚朋友们在一起，免不了要吃吃喝喝。不少地方食品药品监督管理部门提醒消费者，春节期间要注意饮食风险，平衡膳食，营养搭配，注意……

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[营养饮食]春节食物如何搭配才健康？且听营养医师这些建议2018-03-15

导语：春节期间，各种美食摆满桌，难免吃油腻。那么，这些美食如何搭配着吃才健康呢？记者采访了海医一附院营养科营养医师陈玲，为大家的春节健康饮食支招。南国都市报记者王洪旭合理膳食成人每天可吃一斤蔬菜陈玲说，食物主要分三大类：蛋白质类、脂肪类、碳……

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[营养饮食]成都餐饮业，刮起轻食风这是下一个风口吗？2018-03-15

导语：食材成都美食轻食主义菜品餐厅食店餐饮业低热量饮食习惯高油……

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[营养饮食]五步助你远离冠心病：戒烟就从今日起2018-03-15

导语：广东省中医院心功能室主任江巍指出，冠心病可防可控，健康生活五步走，向冠心病说“拜拜”。……

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[营养饮食]增肌期间脂肪也在疯长？学会这5招，体脂一直保持8%2018-03-15

导语：增肌和减脂是小伙伴们永恒不变的话题如果正在进行增肌训练和饮食但发现脂肪好像也增加了那要如何从增肌过渡到减脂呢？今天就来教大家5个步骤科学的从增肌……

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[健康菜谱]周末来场低卡健康断食减肥两个菜谱轻松瘦身2018-03-15

导语：资料图想要用轻断食的方法瘦身又不减胸，你可要认真学会这些吃法和菜单，就算三个月不出门，也不怕长残变形，赶快学会靠轻断食控制体态，还能保有完美身型的这些聪明吃法吧。 [轻断食日常篇] 晚餐7点前吃完，且饭后不吃任何东西，包括水果。晚餐可搭配葱、……

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[健康菜谱]儿童营养健康美食食谱：豉汁蒸排骨的做法2018-03-15

导语：豉汁蒸排骨地地道道的一道餐厅大菜，味道好的没的说，看孩子的吃相就知道。儿童营养美食食谱豉汁蒸排骨的做法：食材：精小肋排500g，干豆豉2大勺，食用油1大勺……

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[健康菜谱]糖妈妈孕期食谱这样吃很健康2018-03-15

导语：传统观念认为，孕期是“一个人吃，两个人消化”，于是，不少孕妈在怀孕后都会放开肚子大吃大喝。结果，往往一不小心就得了孕期糖尿……

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[健康菜谱]儿童健康早餐食谱：豆渣蔬菜土豆脆饼的做法2018-03-15

导语：脆脆的外皮，软软的内里，满满的豆渣与土豆味，超诱人的感觉。刚煎出来的美味要趁热吃，孩子都吃的直过瘾。儿童健康早餐食谱：豆渣蔬菜土豆脆饼的做法食材：青……

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导语：	宁海新闻网是宁海县唯一可以采写、登载新闻的综合性网站，是宁波市首批文明办网示范单位，是浙江省文化传播创新十佳网站。……
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导语：	春节马上就要到了，与家人和亲戚朋友们在一起，免不了要吃吃喝喝。不少地方食品药品监督管理部门提醒消费者，春节期间要注意饮食风险，平衡膳食，营养搭配，注意……
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导语：	春节期间，各种美食摆满桌，难免吃油腻。那么，这些美食如何搭配着吃才健康呢？记者采访了海医一附院营养科营养医师陈玲，为大家的春节健康饮食支招。南国都市报记者王洪旭合理膳食成人每天可吃一斤蔬菜陈玲说，食物主要分三大类：蛋白质类、脂肪类、碳……
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导语：	食材成都美食轻食主义菜品餐厅食店餐饮业低热量饮食习惯高油……
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导语：	广东省中医院心功能室主任江巍指出，冠心病可防可控，健康生活五步走，向冠心病说“拜拜”。……
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导语：	增肌和减脂是小伙伴们永恒不变的话题如果正在进行增肌训练和饮食但发现脂肪好像也增加了那要如何从增肌过渡到减脂呢？今天就来教大家5个步骤科学的从增肌……
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导语：	资料图想要用轻断食的方法瘦身又不减胸，你可要认真学会这些吃法和菜单，就算三个月不出门，也不怕长残变形，赶快学会靠轻断食控制体态，还能保有完美身型的这些聪明吃法吧。 [轻断食日常篇] 晚餐7点前吃完，且饭后不吃任何东西，包括水果。晚餐可搭配葱、……
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导语：	豉汁蒸排骨地地道道的一道餐厅大菜，味道好的没的说，看孩子的吃相就知道。儿童营养美食食谱豉汁蒸排骨的做法：食材：精小肋排500g，干豆豉2大勺，食用油1大勺……
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导语：	传统观念认为，孕期是“一个人吃，两个人消化”，于是，不少孕妈在怀孕后都会放开肚子大吃大喝。结果，往往一不小心就得了孕期糖尿……
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导语：	脆脆的外皮，软软的内里，满满的豆渣与土豆味，超诱人的感觉。刚煎出来的美味要趁热吃，孩子都吃的直过瘾。儿童健康早餐食谱：豆渣蔬菜土豆脆饼的做法食材：青……
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