健康菜谱
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[健康菜谱]推荐5道非常适合孩子吃的菜谱，有荤有素营养均衡！2022-06-29
查看全文>>导语： 1.把鸡肉切成小块，放入料酒、盐、酱油、花椒粉和大批淀粉抓匀腌制 3．将鱼切成片，加盐、料酒、味精调味，再将鸡蛋取出蛋清，在鱼片上裹上一层蛋清，放入熬煮…… 标签： - [健康菜谱]疫情期间在家这样吃，这10道营养菜谱，能提高的免疫力！记得收藏2022-06-29
查看全文>>导语： （2）锅中倒入适量清水煮开，下入洗净的海带丝、豆腐皮、豆芽、胡萝卜煮熟，捞出过凉水控干水分，盛入盘中备用。 -食材以及调味料的准备：鲜鱿鱼，杭椒，红椒，…… 标签： - [健康菜谱]健康菜谱，西红柿炒海鲜菇，多吃西红柿提高免疫力抵抗新型肺炎2022-06-17
查看全文>>导语： 西红柿炒海鲜菇用料：西红柿1个，海鲜菇半盘，青椒1个，鸡蛋1个，蒜3瓣，葱段1段，盐适量，味精适量西红柿炒海鲜菇的做法：..._新浪网…… 标签： - [健康菜谱]橄榄油凉拌木耳，适合老人吃的健康菜谱！2022-06-17
查看全文>>导语： 01橄榄油凉拌木耳◆主料◆黑木耳原本橄榄特级初榨橄榄油◆做法◆1、黑木耳提前泡发；2、烧开水，放入泡发好的黑木耳，焯烫半..._新浪网…… 标签： - [健康菜谱]家常健康菜谱，五花肉炒荷兰豆，做法简单，营养美味，在家试试吧2022-06-17
查看全文>>导语： 五花肉炒荷兰豆用料：荷兰豆300克，五花肉50克，小米椒2个，蒜2瓣五花肉炒荷兰豆的做法：先把荷兰豆择好洗净备用准备蒜和..._新浪网…… 标签： - [健康菜谱]几道家常美食菜谱，简单易学，营养又美味2022-06-17
查看全文>>导语： 该吃哪些食材才能更好地补充身体所需其实，生活中很多常见的食材常常被忽视小编这次给大家整理了几个菜谱多吃对身体还是很有好处..._新浪网…… 标签： - [健康菜谱]多吃素，男女老少皆宜的营养菜谱送给你2022-06-04
查看全文>>导语： 清炒春笋材料：新鲜春笋、老抽、白糖做法：1、切片2、锅中放适量油，将笋片下锅煸炒3、放适量老抽4、适量白糖拌炒入味5、放..._新浪网…… 标签： - [健康菜谱]健康美颜食谱之西兰花鱼球2022-06-04
查看全文>>导语： 西兰花是一种营养相当丰富的健康蔬菜，含有大量钙、铁、钾、锰、锌和维生素等物质，准妈妈常吃西兰花，能够防癌抗癌，提高身体免..._新浪网…… 标签： - [健康菜谱]我只有一个电饭煲怎么煮饭？这个菜谱让你吃的营养又健康！2022-05-21
查看全文>>导语： 8.倒入调好的调味汁加入两小块冰糖。 6.再放入两段切好的葱段。 3.鸡腿放入碗中，加一勺料酒，一勺生抽。 4.电饭锅内烧水，水烧开后放入排骨。 7.加入两片生姜…… 标签： - [健康菜谱]“掉秤最猛”的5道家常菜，夏天记得要多吃，低脂营养，越吃越轻2022-05-15
查看全文>>导语： 夏天的时候很多人都喜欢在这个季节减肥，想穿得非常漂亮，出去拍美美的照片，出门旅游身体轻盈特别舒适，但是如果不恰当的饮食却..._新浪网…… 标签：
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